264 Search results

For the term "Φλαβονοειδ".
kerketini-ena-polytimo-antiflegmonodes-kai-antioxeidotiko-flavonoeides 0

Κερκετίνη: Ένα πολύτιμο αντιφλεγμονώδες & αντιοξειδωτικό φλαβονοειδές

Kερκετίνη: Το βιοφλαβονοειδές που καταπολεμά τη φλεγμονή Η κερκετίνη (quercetin) είναι ένα βιοφλαβονοειδές (ή φλαβονοειδές), που αποτελεί έναν τύπο χρωστικής, η οποία βρίσκεται σχεδόν σε όλα τα βότανα, τα φρούτα και τα λαχανικά. Τα...

flavonoeidi-poia-einai-therapeftikes-idiotites-kai-piges 0

Φλαβονοειδή: Ποια είναι, θεραπευτικές ιδιότητες και πηγές

Ως φυσικό προϊόν χαρακτηρίζεται µια χηµική ένωση ή ουσία που παρασκευάζεται από ένα ζωντανό οργανισµό στη Φύση και συνήθως παρουσιάζει φαρµακολογική ή βιολογική δράση. Για το λόγο αυτό, τα φυσικά προϊόντα χρησιµοποιούνται για την ανακάλυψη...

giati-ta-flavonoidi-ine-evergetika-gia-tin-igia 0

Γιατί τα Φλαβονοειδή είναι ευεργετικά για την υγεία;

Τον τελευταίο καιρό σε αρκετά άρθρα σχετικά με υγιεινές δίαιτες και την προστασία που παρέχουν οι τροφές απέναντι σε ασθένειες, γίνεται αναφορά σε μια κατηγορία ουσιών, τα φλαβονοειδή. Όπως παλαιότερα οι βιταμίνες και τα...

ta-flavonoidi-kai-pou-ofeloun 0

Τα φλαβονοειδή και που ωφελούν.

Τον τελευταίο καιρό σε αρκετά άρθρα σχετικά με υγιεινές δίαιτες και την προστασία που παρέχουν οι τροφές απέναντι σε ασθένειες, γίνεται αναφορά σε μια κατηγορία ουσιών, τα φλαβονοειδή. Όπως παλαιότερα οι βιταμίνες και τα...

golden-berries-ta-hrysa-moura-o-hamenos-thisavros-ton-inkas 0

Golden Berries: Τα Χρυσά Μούρα, ο χαμένος θησαυρός των Ίνκας

Αυτό το μικρό φρούτο είναι ένας πραγματικός θησαυρός: Θεραπεύει τον προστάτη, καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα και ενισχύει την πρόληψη του καρκίνου του στομάχου και του παχέος εντέρου! Τι είναι τα Χρυσά Μούρα των Ίνκας; Πρόκειται...

alhimilli-ena-ishyro-votano-sto-plevro-tis-gynaikas 0

Αλχημίλλη, ένα ισχυρό βότανο στο πλευρό της γυναίκας

Αλχημίλλη βότανο και ιδιότητες! Η Αλχημίλλη είναι ένα εντυπωσιακό μικρό φυτό με πανέμορφο φύλλωμα. Μπορεί να φτάσει τα 30 εκατοστά ύψος και έχει μικρά κίτρινο-πράσινα ανθάκια που το άρωμα τους θυμίζει μέλι. Αυτό το...

tefkrio-i-lagokoimithia-to-tonotikotero-votano-apo-ola-ta-pikra 0

Τεύκριο ή Λαγοκοιμηθιά, το τονωτικότερο βότανο από όλα τα πικρά

Βιότοπος – περιγραφή: Η λατινική ονομασία του βοτάνου είναι Teucrium chamaedrys (Τεύκριον ο χαμαίδρυς) και στη χώρα μας το συναντούμε με την ονομασία Δενδράκι, Χαμαιδρυά, Χαμανδρυά. Είναι φυτό πολυετές, με πυκνή χνουδωτή βλάστηση που...

agriolapatho-i-lapatho-ena-agriohorto-alithino-farmako 0

Αγριολάπαθο ή λάπαθο: Ένα αγριόχορτο – Αληθινό φάρμακο

To Λάπαθο (Rumex) ονομάζεται και αγριολάπαθο ή λάπατο ή Ρούμεξ ή Σιδερολάπαθο ή Νερολαπάθα. Ετήσια φυτά που φτάνουν τα 50 εκατοστά. Τα συναντάμε σχεδόν παντού σε ακαλλιέργητους τόπους. Έχει γύρω στα 5 είδη πολύ...

Polyfainoles-poies-katapolemoun-perissotero-ti-hronia-flegmoni 0

Πολυφαινόλες: Ποιες καταπολεμούν περισσότερο τη χρόνια φλεγμονή

Ορισμένα τρόφιμα όπως τα μήλα, τα σταφύλια και το κάρυ είναι πλούσια σε πολυφαινόλες οι οποίες καταπολεμούν την χρόνια φλεγμονή του σώματος και μας προφυλάσσουν από ασθένειες. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας μελέτης που...

trofima-ektos-epohis-efkoli-lysi-i-mipos-diatrofiki-pagida 0

Τρόφιμα εκτός εποχής: Εύκολη λύση ή μήπως Διατροφική παγίδα;

Γράφουν οι: ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΠΑΠΑΛΑΖΑΡΟΥ, διαιτολόγος-διατροφολόγος www.nutrimed.gr ΦΩΤΕΙΝΗ ΚΟΚΚΙΝΟΥ, διαιτολόγος-διατροφολόγος Ένα από τα χαρακτηριστικά της εποχής μας, και ιδιαίτερα στις μεγαλουπόλεις, είναι η μεγάλη διαθεσιμότητα τροφίμων τα οποία θεωρούνται (και είναι) εκτός εποχής. Συχνά, λοιπόν,...