280 Search results

For the term "Φλαβονοειδ".
kerketini-ena-polytimo-antiflegmonodes-kai-antioxeidotiko-flavonoeides 0

Κερκετίνη: Ένα πολύτιμο αντιφλεγμονώδες & αντιοξειδωτικό φλαβονοειδές

Kερκετίνη: Το βιοφλαβονοειδές που καταπολεμά τη φλεγμονή Η κερκετίνη (quercetin) είναι ένα βιοφλαβονοειδές (ή φλαβονοειδές), που αποτελεί έναν τύπο χρωστικής, η οποία βρίσκεται σχεδόν σε όλα τα βότανα, τα φρούτα και τα λαχανικά. Τα...

flavonoeidi-poia-einai-therapeftikes-idiotites-kai-piges 0

Φλαβονοειδή: Ποια είναι, θεραπευτικές ιδιότητες και πηγές

Ως φυσικό προϊόν χαρακτηρίζεται µια χηµική ένωση ή ουσία που παρασκευάζεται από ένα ζωντανό οργανισµό στη Φύση και συνήθως παρουσιάζει φαρµακολογική ή βιολογική δράση. Για το λόγο αυτό, τα φυσικά προϊόντα χρησιµοποιούνται για την ανακάλυψη...

giati-ta-flavonoidi-ine-evergetika-gia-tin-igia 0

Γιατί τα Φλαβονοειδή είναι ευεργετικά για την υγεία;

Τον τελευταίο καιρό σε αρκετά άρθρα σχετικά με υγιεινές δίαιτες και την προστασία που παρέχουν οι τροφές απέναντι σε ασθένειες, γίνεται αναφορά σε μια κατηγορία ουσιών, τα φλαβονοειδή. Όπως παλαιότερα οι βιταμίνες και τα...

ta-flavonoidi-kai-pou-ofeloun 0

Τα φλαβονοειδή και που ωφελούν.

Τον τελευταίο καιρό σε αρκετά άρθρα σχετικά με υγιεινές δίαιτες και την προστασία που παρέχουν οι τροφές απέναντι σε ασθένειες, γίνεται αναφορά σε μια κατηγορία ουσιών, τα φλαβονοειδή. Όπως παλαιότερα οι βιταμίνες και τα...

arakas-10-idiotites-pou-ton-kathistoun-aparaitito-sti-diatrofi 0

Αρακάς: 10 ιδιότητες που τον καθιστούν απαραίτητο στη διατροφή

Τα 10 οφέλη του αρακά για την υγεία μας Αν και θυμίζει λαχανικό, το μπιζέλι ανήκει στην κατηγορία των οσπρίων. Είναι ιδιαίτερα νόστιμο, λόγω της γλυκιάς γεύσης του και έχει σημαντικά οφέλη για την...

iviskos-hibiscus-sabdariffa-roselle-voitha-sti-rythmisi-somatikou-varous-kai-orexis 0

Ιβίσκος: Βοηθά στη ρύθμιση σωματικού βάρους, μεταβολισμού και όρεξης

Βιότοπος – περιγραφή: Η λατινική ονομασία του βοτάνου είναι Hibiscus sabdariffa (Ιβίσκος η σαβδαρίφη) και ανήκει στην οικογένεια των Μαλβιδών ή Μαλαχιδών η οποία περιλαμβάνει περίπου 200 είδη δένδρων, ποωδών φυτών ή θάμνων. Το...

ta-eidi-kremmydion-kai-pou-hrisimopoieitai-to-kathena 0

Τα είδη κρεμμυδιών και που χρησιμοποιείται το καθένα

Τα είδη των κρεμμυδιών και πού να τα χρησιμοποιήσετε Δίνουν έξτρα γεύση στο φαγητό και τη σαλάτα και χαρίζουν πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό μας, με μοναδικό κόστος την… άσχημη οσμή που αφήνουν στην αναπνοή....

imero-trifylli-galega-adynatizei-kai-rytmizei-to-zaharo 0

Ήμερο Τριφύλλι ή Γκαλέγκα: Αδυνατίζει και Ρυθμίζει το Ζάχαρο

Βιότοπος – περιγραφή: Η λατινική ονομασία του βοτάνου είναι GALEGA officinalis (Γαλέγα η φαρμακευτική) και ανήκει στην οικογένεια των Ψυχανθών. Η κοινή του ονομασία είναι ήμερο τριφύλλι, αλλά το συναντούμε και με τα ονόματα...

mpamies-ena-idiaitera-ofelimo-lahaniko-gia-tin-ygeia 0

Μπάμιες: Ένα ιδιαίτερα ωφέλιμο λαχανικό για την υγεία

Ο… πυρετός της μπάμιας και η σημαντική διατροφική της αξία Μπορεί να μην είναι και το πιο αγαπητό λαχανικό για τους περισσότερους, λόγω κυρίως της κολλώδους ουσίας του, αλλά οι μπάμιες είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες...

karpoi-kakao-i-cacao-beans-gematoi-antioxeidotika-kai-evergetikes-idiotites 0

Καρποί κακάο ή cacao beans, γεμάτοι αντιοξειδωτικά και ευεργετικές ιδιότητες

Σήμερα θα δοκιμάσουμε cacao beans και θα μιλήσουμε για τις υπέροχες ιδιότητές τους. Η ονομασία τους δόθηκε από τον Σουηδό βοτανολόγο, Λίνναιο και μεταφράζεται, από τα αρχαία ελληνικά και το συνδυασμό των λέξεων «Θεός»και...