72 Search results

For the term "αλλαντικ".
pio-epikindina-apo-oso-gnorizoume-kokkino-kreas-kai-allantika 0

Πιο επικίνδυνα από όσο γνωρίζουμε κόκκινο κρέας και αλλαντικά

Για έναν στους δέκα πρόωρους θανάτους ενοχοποιείται το κόκκινο κρέας, σύμφωνα με την πρώτη μεγάλη μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Οι ειδικοί συνιστούν σε όσους επιθυμούν να ζήσουν πολλά χρόνια και...

diatrofi-tis-anoixis-ora-gia-ananeosi 0

Η διατροφή της Άνοιξης. Ώρα για ανανέωση

Διατροφή της άνοιξης. Ώρα για αναγέννηση! Πως θα καταφέρετε να δώσετε μία ανοιξιάτικη νότα στη διατροφή σας; Ακολουθώντας μικρές και απλές συμβουλές τροποποίησης της διατροφής σας, με την αξιοποίηση των τροφών που μας προσφέρει...

mythoi-kai-alitheies-gia-ti-glouteni 0

Μύθοι και αλήθειες για τη γλουτένη

Τελευταία έχει υπάρξει ένα κύμα παραφιλολογίας σχετικά με το θέμα γλουτένη, με αποτέλεσμα αρκετοί να έχουν την εντύπωση ότι είναι γενικά κάτι βλαβερό για την υγεία γι’ αυτό και πρέπει να την αποφεύγουν. Σε...

diaita-kai-diaitologoi-symvoules-gia-mpolikes-toxines-me-apotelesma-miden 0

Δίαιτα & διαιτολόγοι: Συμβουλές για μπόλικες τοξίνες με αποτέλεσμα μηδέν

Όλο και πιο συχνά ακούγονται στο κοινωνικό περίγυρο κάποιοι να απευθύνονται στον διαιτολόγο προκειμένου να αδυνατίσουν. Μέχρι εδώ σωστά και καλά κάνουν, άλλωστε οι διαιτολόγοι, θεωρητικά τουλάχιστον, ξέρουν. Όμως τι παρατηρούμε στο μεγαλύτερο ποσοστό,...

piperi-ti-na-protimiso-mavro-kokkino-prasino-i-lefko 0

Πιπέρι: Τι να προτιμήσω, Μαύρο, Κόκκινο, Πράσινο ή Λευκό;

Ένα μπαχαρικό γεμάτο αρώματα και χρώματα που χρησιμοποιούμε σχεδόν σε όλα τα φαγητά. Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στα πιπέρια και πως προκύπτουν τα χρώματα; Αν και το μαύρο πιπέρι είναι ένα από τα...

poso-epikidnyni-einai-i-hortofagia-gia-tin-ygeia 0

Πόσο επικίνδυνη είναι η χορτοφαγία για την υγεία

Όχι μόνο δεν είναι υγιεινή, όπως φημολογείται, αλλά μπορεί να καταστεί πολύ επιβλαβής για την ανθρώπινη υγεία Έγραψε ο: Λάζαρης Γιάννης Ο άνθρωπος στην εξέλιξή του εδώ και εκατομμύρια χρόνια, ήταν ένα παμφάγο ζώο,...

pagkreatitida-ti-einai-aitia-symptomata-antimetopisi-kai-votana 0

Παγκρεατίτιδα: Τι είναι, αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση και βότανα

Παγκρεατίτιδα είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του παγκρέατος. Το πάγκρεας είναι ένας κοιλιακός αδένας που βρίσκεται πίσω από το στομάχι στην άνω κοιλιακή χώρα. Για να καταλάβετε την παγκρεατίτιδα, πρέπει πρώτα να...

kalio-meionei-tin-piesi-prolamvanei-egkefalika-kai-osteoporosi 0

Κάλιο: Μειώνει την πίεση, προλαμβάνει εγκεφαλικά και οστεοπόρωση

Το κάλιο και η σημασία του στον οργανισμό. Απαραίτητο για την μείωση της πίεσης, για την πρόληψη εγκεφαλικών αλλά και για την οστεοπόρωση. Τροφές που περιέχουν νάτριο και κάλιο. της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr...

ta-ofeli-tis-patatas-stin-ygieia 0

Τα οφέλη της πατάτας στην υγιεία

Τα οφέλη της πατάτας Η πατάτα, γνωστή και ως γεώμηλο, είναι ένα αμυλώδες λαχανικό με μεγάλη θρεπτική αξία. Είναι ευρύτατα διαδεδομένη στην Ελλάδα αλλά και παγκοσμίως και χρησιμοποιείται σαν βασική τροφή. Η μεγάλη δημοτικότητά...

stomahika-provlimata-logo-eorton-pos-na-ta-antimetopisete 0

Στομαχικά προβλήματα λόγω εορτών; Πώς να τα αντιμετωπίσετε

Στομαχικές διαταραχές λόγω…γιορτών: Πώς αντιμετωπίζονται; Οι γιορτινές μέρες ενδείκνυνται για ευχάριστες οικογενειακές στιγμές αλλά και για… διατροφικές υπερβολικές, τις οποίες όλοι καλούνται να αντιμετωπίσουν αργά η γρήγορα. Το πιο συχνό φαινόμενο δε, είναι αυτό...