164 Search results

For the term "αμύγδαλα".
pikramygdala-posa-einai-asfales-na-trome-almond 0

Πικραμύγδαλα: Πόσα είναι ασφαλές να τρώμε;

Το υδροκυάνιο, τα αντίδοτα και η απόπειρα δολοφονίας του Ρασπούτιν Από της απόψεως της τοξικολογικής, οι αρχαίοι γνώριζαν την δηλητηριώδη δύναμη των πικρών αμυγδάλων, χρησιμοποιώντας αυτά κατά Διοσκουρίδη, για να δηλητηριάζουν θανατηφόρα τις αλεπούδες....

amigdala-kai-pahisarkia 0

Αμύγδαλα και παχυσαρκία

τρώγοντας αμύγδαλα μπορούμε να μειώσουμε την πείνα χωρίς να αυξήσουμε το σωματικό μας βάρος!!! τα σνακ γενικά έχουν καθιερωθεί στην καθημερινότητά μας… οι εκτιμήσεις είναι ότι το 97% των ανθρώπων καταναλώνουν τουλάχιστον ένα σνακ...

amygdala-i-ypertrofi-pou-kanei-thavmata 0

Αμύγδαλα: Η υπερτροφή που κάνει θαύματα

Τα αμύγδαλα έχουν αρκετό ασβέστιο, είναι πιο θρεπτικά από το γάλα της αγελάδας και 100% ανώτερα από αυτό. Θρεπτική αξία. Πλούσια σε ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, σίδηρο, βιταμίνη ΑΞέρατε ότι. 75-100 γραμμάρια αμύγδαλα καθημερινά θα σας δίνουν...

amigdala-ke-xiri-karpi-kata-ton-aspron-mallion 0

Αμύγδαλα και ξηροί καρποί κατά των άσπρων μαλλιών!

Η διατροφή είναι γνωστό πως παίζει το σημαντικότερο ρόλο στην υγεία του ανθρώπου. Μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή που καλύπτει πολλά είδη φυτών και βοτάνων δίνει τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός....

10-ofeli-apo-mia-kai-mono-houfta-amygdala 0

10 οφέλη από μία και μόνο χούφτα αμύγδαλα!

τι χαρίζουμε στον οργανισμό μας αν προσθέσουμε στην καθημερινή μας διατροφή μιά χούφτα αμύγδαλα; να δούμε; λοιπόν του χαρίζουμε: 1) το 12% της ημερήσιας ανάγκης μας σε ασβέστιο… Δείτε: Ο ρόλος του ασβεστίου στον οργανισμό...

melatonini-eleghei-biorythmo-diathesi-anaparagogi-varos-akomi-kai-ton-karkino 0

Μελατονίνη: Ελέγχει βιορυθμό, διάθεση, αναπαραγωγή, βάρος, ακόμη και τον καρκίνο

Η μελατονίνη ελέγχει τον βιορυθμό μας, τη διάθεση, την αναπαραγωγή, το βάρος, ακόμη και τον καρκίνο. Η μελατονίνη είναι μια θαυματουργή ορμόνη που είναι πάρα πολύ υποτιμημένη από την άποψη της δυναμικής και των...

lemfiko-systima-symvallei-stin-amyna-tou-organismou-tin-epidiorthosi-iston-kai-tin-apomakrynsi-toxinon 0

Λεμφικό σύστημα: Συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού, την επιδιόρθωση ιστών και την απομάκρυνση τοξινών

Γνωρίζετε τι είναι και τι κάνει το λεμφικό σας σύστημα; Αν όχι, μην απογοητεύεστε, αφού οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν ακούσει καν ότι υπάρχει κάτι τέτοιο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το λεμφικό σύστημα...

i-diatrofi-pou-afxanei-to-kollagono 0

Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο

Υπάρχουν πάνω από 10,000 διαφορετικές πρωτεΐνες τις οποίες χρειάζεται στο σώμα για να διατηρηθεί στη ζωή αλλά μια από αυτές ξεχωρίζει: το κολλαγόνο. Οι πρωτεΐνες αποτελούν το 75% ενός ανθρώπου κανονικού βάρους, αν δεν...

metalla-kai-ihnostoiheia-ta-simantika-ofeli-kai-oi-piges-tous 0

Μέταλλα και ιχνοστοιχεία: Τα σημαντικά οφέλη και οι πηγές τους

Μέταλλα και ιχνοστοιχεία  Η επάρκεια μετάλλων στη διατροφή μας βοηθά στη ρύθμιση του ισοζυγίου του νερού, στην ομαλότερη διακίνηση των θρεπτικών συστατικών, στη διατήρηση της οξεοβασικής ισορροπίας του αίματος και των ιστών, στην αποτοξίνωση...

gnoriste-oles-tis-vitamines-kai-ta-ofeli-tous-stin-ygieia 0

Γνωρίστε όλες τις βιταμίνες και τα οφέλη τους στην υγεία

Οι βιταμίνες Είναι ουσίες που δρουν, σε ελάχιστες ποσότητες μέσα στον οργανισμό μας, ως καταλύτες διαφόρων βιοχημικών αντιδράσεων και είναι γι αυτό το λόγο απαραίτητες για την κανονική λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού (εάν δεν...