158 Search results

For the term "αμύγδαλα".
pikramygdala-posa-einai-asfales-na-trome-almond 0

Πικραμύγδαλα: Πόσα είναι ασφαλές να τρώμε;

Το υδροκυάνιο, τα αντίδοτα και η απόπειρα δολοφονίας του Ρασπούτιν Από της απόψεως της τοξικολογικής, οι αρχαίοι γνώριζαν την δηλητηριώδη δύναμη των πικρών αμυγδάλων, χρησιμοποιώντας αυτά κατά Διοσκουρίδη, για να δηλητηριάζουν θανατηφόρα τις αλεπούδες....

amigdala-kai-pahisarkia 0

Αμύγδαλα και παχυσαρκία

τρώγοντας αμύγδαλα μπορούμε να μειώσουμε την πείνα χωρίς να αυξήσουμε το σωματικό μας βάρος!!! τα σνακ γενικά έχουν καθιερωθεί στην καθημερινότητά μας… οι εκτιμήσεις είναι ότι το 97% των ανθρώπων καταναλώνουν τουλάχιστον ένα σνακ...

amygdala-i-ypertrofi-pou-kanei-thavmata 0

Αμύγδαλα: Η υπερτροφή που κάνει θαύματα

Τα αμύγδαλα έχουν αρκετό ασβέστιο, είναι πιο θρεπτικά από το γάλα της αγελάδας και 100% ανώτερα από αυτό. Θρεπτική αξία. Πλούσια σε ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, σίδηρο, βιταμίνη ΑΞέρατε ότι. 75-100 γραμμάρια αμύγδαλα καθημερινά θα σας δίνουν...

amigdala-ke-xiri-karpi-kata-ton-aspron-mallion 0

Αμύγδαλα και ξηροί καρποί κατά των άσπρων μαλλιών!

Η διατροφή είναι γνωστό πως παίζει το σημαντικότερο ρόλο στην υγεία του ανθρώπου. Μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή που καλύπτει πολλά είδη φυτών και βοτάνων δίνει τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός....

10-ofeli-apo-mia-kai-mono-houfta-amygdala 0

10 οφέλη από μία και μόνο χούφτα αμύγδαλα!

τι χαρίζουμε στον οργανισμό μας αν προσθέσουμε στην καθημερινή μας διατροφή μιά χούφτα αμύγδαλα; να δούμε; λοιπόν του χαρίζουμε: 1) το 12% της ημερήσιας ανάγκης μας σε ασβέστιο… Δείτε: Ο ρόλος του ασβεστίου στον οργανισμό...

to-asvestio-kai-i-aporrofisi-tou 0

Το ασβέστιο και η απορρόφησή του

Γράφει: Εύα Ζιώζιου, Διατροφολόγος – Διαιτολόγος – Επιστήμων τροφίμων Πρόκειται για ένα μακρομέταλλο ή μακροστοιχείο ή μακροορυκτό ή ανόργανο στοιχείο. Το ασβέστιο αντιπροσωπεύει το 2% του σωματικού βάρους. Το 99% εν του οποίου βρίσκεται στα...

to-kreas-stin-diatrofi-ton-arxaion-ellinon 0

Το κρέας στην διατροφή των αρχαίων Ελλήνων

Οι αρχαίοι Έλληνες φρόντιζαν στα γεύματα και στα δείπνα τους, τα τραπέζια να είναι πλούσια. Αποτελούνταν συνήθως από ψωμί, γλυκίσματα, φρούτα, ελιές, πίτες, κρέατα και χορταρικά. Φυσικά και από άφθονο κρασί. Ένα από τα...

ola-ta-fytika-galata-mathe-ta-yper-kai-ta-kata 0

Όλα τα φυτικά γάλατα: Μάθε τα υπέρ και τα κατά

Οι γιατροί και οι διαιτολόγοι έχουν όλο και μεγαλύτερη επίγνωση των προβλημάτων που προκαλούνται από το αγελαδινό γάλα. Όλοι μας κάποια στιγμή έχουμε υποφέρει από κακή πέψη, βλεννώδη συμφόρηση, αδιαθεσία, ή ακόμα και δυσανεξία...

therapeftiki-diaita-pos-ginetai-o-hylos-sitou-apotoxinosis-tou-enterou 7

Θεραπευτική δίαιτα: Πως γίνεται ο χυλός σίτου αποτοξίνωσης του εντέρου

Πως γίνεται η χυλοσιτοδίαιτα ½ – 1 κιλό σίτου καθ’ ημέρα αφού καθαρισθεί και πλυθεί αφήνεται σε χλιαρό νερό επί μία ώρα να μουσκέψει. Καθαρισμένο αυτό από κάθε ξένη ουσία βράζεται σε ανάλογη ποσότητα...

poioi-einai-oi-threptikoteroi-xiroi-karpoi-kai-giati 0

Ποιοι είναι οι θρεπτικότεροι ξηροί καρποί και γιατί;

Ποιοι είναι οι θρεπτικότεροι και οι καλύτεροι ξηροί καρποί για την υγεία μας Οι ξηροί καρποί αποτελούν ένα βασικό κομμάτι της διατροφής μας. Πρόκειται για μια τροφή απευθείας από τη φύση που όσο μικρή...