101 Search results

For the term "οξειδωτικό στρες".
hymos-pou-apomakrynei-to-oxeidotiko-stres-kai-veltionei-to-kardiaggeiako 0

Χυμός που απομακρύνει το οξειδωτικό στρες & βελτιώνει το καρδιαγγειακό

Πίνοντας το χυμό από ένα τέτοιο Φρούτο καθημερινά θα συμβούν καταπληκτικά πράγματα για τις αρτηρίες και την πίεση του αίματός σας. Σύμφωνα με πολλές μελέτες, ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο...

oxidotiko-stres-ti-ine-ke-pos-na-to-antimetopisete-fisika 0

Οξειδωτικό Στρες: Τι είναι και πως να το αντιμετωπίσετε φυσικά.

Το οξειδωτικό στρες έχει διαπιστωθεί ότι σχετίζεται με την εμφάνιση ή επιδείνωση παθήσεων όπως ο καρκίνος, η αθηροσκλήρωση, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η αρθρίτιδα, η νόσος Αλτσχάιμερ, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπογονιμότητα, η οστεοπόρωση, το...

10-tropoi-na-veltiosete-tin-ygeia-sas-aplos-trogontas-milo 0

10 τρόποι να βελτιώσετε την υγεία σας, απλώς τρώγοντας μήλο

Τρώτε μήλα για δέκα λόγους υγείας! Όλοι γνωρίζουν την παροιμία »ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Πλέον έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά ότι η κατανάλωση μήλων μεταξύ άλλων θωρακίζει την υγεία ενώ αποτελεί...

apovalte-nikotini-meioste-holisterini-zaharo-rythmiste-thyreoeidi-me-sousamo-nero 0

Αποβάλτε νικοτίνη, μειώστε χοληστερίνη-ζάχαρο, ρυθμίστε θυρεοειδή με… Σουσαμόνερο

Σουσάμι: Μία εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Πέρα από το πλήθος βιταμινών που περιέχει, σημειωτέον, παρότι φυτικό, περιέχει σε ελάχιστη ποσότητα βιταμίνης Β12 και βιταμίνης D. Εκτός των παραπάνω είναι από τα λίγα φυτά που περιέχουν άργυρο,...

glykoriza-kai-i-aparamilli-therapeftiki-tis-drasi-kai-hrisi 0

Γλυκόριζα και η απαράμιλλη θεραπευτική της δράση και χρήση

γλυκύρριζα  το βότανο που μπορεί να απαλύνει γρήγορα – τον πονόλαιμο και – τον βήχα και που έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες για τη θεραπεία των προβλημάτων του αναπνευστικού, όπως βήχα, βραχνάδα και άσθμα   από τους αρχαίους ‘Έλληνες...

ta-34-farmaka-pou-mporeite-na-antikatastisete-me-kourkouma 4

Τα 34 φάρμακα που μπορείτε να αντικαταστήσετε με κουρκουμά

Οι ειδικοί υπολογίζουν ότι μέχρι το 2020, οι χρόνιες ασθένειες θα προκαλούν περίπου το 75% τοις εκατό όλων των θανάτων σε όλο τον κόσμο. Στις ΗΠΑ έχουν δαπανηθεί 2 τρισεκατομμύρια δολάρια τόσο στη δημόσια, όσο...

koliandros-agholitikos-apovalei-karkinogona-himika-kai-barea-metalla 1

Κολίανδρος: Αγχολυτικός, Αποβάλει Καρκινογόνα Χημικά & Βαρέα Μέταλλα

Κορίανδρος ή Κόλιαντρος ή Κολίανδρος ή Coriandrum sativum  Συνήθως στους ανθρώπους δεν αρέσει το κόλιανδρο, επειδή έχει μια πολύ περίεργη γεύση και οσμή. Υπεύθυνη είναι η αλδεΰδη που περιέχει και που δίνει σε αυτό...

sympliromatikes-kai-enallaktikes-methodoi-antimetopisis-tis-anoias 0

Συμπληρωματικές και εναλλακτικές μέθοδοι αντιμετώπισης της άνοιας

Το ενδιαφέρον του κοινού σε συµπληρωµατικές θεραπείες αυξάνεται µε αξιοσηµείωτο ρυθµό. Οι άνθρωποι συχνά προσελκύονται από το «φυσικό» και την ασφαλή εικόνα που δίνουν αυτές οι θεραπείες, ιδιαίτερα στην αντιµετώπιση χρόνιων καταστάσεων, οι συµβατικές...

synenzymo-coq10-ishyrotatos-paragontas-ygieias-kai-makrozoias 0

Συνένζυμο CoQ10: Ισχυρότατος παράγοντας υγιείας και μακροζωίας

Από Lina Buchanan Θα θέλατε να προσθέσετε δυνητικά 9 χρόνια στο προσδόκιμο όριο της ζωής σας; Αυτό αποδεικνύει ότι είναι δυνατόν, η έρευνα σχετικά με το θρεπτικό στοιχείο το συνένζυμο Q10 (CoQ10) . 1...

ofelima-moura-pou-prepei-na-trome-kathe-mera 0

Ωφέλιμα μούρα που πρέπει να τρώμε κάθε μέρα

Μούρα, μαύρα, μπλε, κόκκινα και λευκά! Σμέουρα, μύρτιλλα, γκότζι, acai και φράουλες, όλα ανήκουν στην ίδια οικογένεια. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και φτωχά σε θερμίδες, υδατάνθρακες και λίπος. Χάρη σε αυτά τα χαρακτηριστικά τους,...