468 Search results

For the term "στρες".
stres-psyhosomatikes-astheneies-kai-pos-ekdilonontai-sto-soma 0

Στρες – Ψυχοσωµατικές ασθένειες και πως εκδηλώνονται στο σώμα

Πίσω από τα περισσότερα «ψυχο­σωμα­τικά συμπτώματα» κρύβεται συνήθως παρατεταμένο, χρόνιο στρες. Ο βαθμός, όμως, που το στρες μπορεί να μας επηρεάσει εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. – «Οταν έδινα εξετάσεις για να μπω στο πανεπιστήμιο,...

hymos-pou-apomakrynei-to-oxeidotiko-stres-kai-veltionei-to-kardiaggeiako 0

Χυμός που απομακρύνει το οξειδωτικό στρες & βελτιώνει το καρδιαγγειακό

Πίνοντας το χυμό από ένα τέτοιο Φρούτο καθημερινά θα συμβούν καταπληκτικά πράγματα για τις αρτηρίες και την πίεση του αίματός σας. Σύμφωνα με πολλές μελέτες, ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο...

pos-leitourgoun-kai-synepeies-ton-trion-kyriarhon-ormonon-tou-stres 0

Πώς λειτουργούν και συνέπειες των τριών κυρίαρχων ορμονών του στρες

Το στρες είναι μία θεμελιώδης διαδικασία, που επηρεάζει ακόμη και τους φαινομενικά πιο ήρεμους ανθρώπους. Σε καταστάσεις στρες, αυτό που συμβαίνει είναι, ότι ο εγκέφαλος του οργανισμού παράγει μία συντονισμένη χημική «απάντηση» στους εξωγενείς...

to-stress-dimiourgei-astheneies-ti-prepei-na-apofevgoume 0

Το στρες δημιουργεί ασθένειες – Τι πρέπει να αποφεύγουμε

Το στρες μπορεί να προκύπτει από έναν μεγάλο αριθμό παραγόντων, που περιλαμβάνουν αλλά δεν περιορίζονται στους: Αλλεργιογόνα, που περιλαμβάνουν αρωματικά έλαια, καυσαέρια αυτοκινήτων, καφεΐνη, καφές, υπολείμματα δέρματος ζώων, latex, νικοτίνη, γύρη, μόλυνση, καπνό, συγκεκριμένες...

stress-kai-aghos-prokaloun-ponous 0

Στρες και άγχος προκαλούν πόνους

Το συνεχές στρες για μεγάλες χρονικές περιόδους μπορεί να προκαλέσει φυσική δυσανεξία στο στομάχι ή στα έντερα και πόνους στην πλάτη, άσθμα, ερεθισμούς στο δέρμα και πονοκεφάλους, ανακοίνωσε η επαγγελματική ένωση Γερμανών ψυχιάτρων. Εάν δεν υπάρχει κάποια νοσογόνος...

apallaxou-amesa-kai-apotelesmatika-apo-tin-piesi-tou-stres 0

Απαλλάξου άμεσα και αποτελεσματικά από την πίεση του στρες

Αυτό είναι ένα εξαιρετικό ρόφημα που θα επιδράσει αμέσως στον οργανισμό σας και στην ψυχολογία σας ανακουφίζοντας σας από το στρες και όλες τις αρνητικές συνέπειες που αυτό επιφέρει στον οργανισμό σας. Υλικά: 2 πράσινα μήλα...

fitepste-pantzaria-se-glastres 0

Φυτέψτε παντζάρια σε γλάστρες!

Φυτό: Το παντζάρι ως είδος έχει αρκετές ποικιλίες! Στην Olyplant.gr παράγουμε κάποιες που πιστεύουμε ότι πραγματικά αξίζουν, για παράδειγμα μια κλασική ποικιλία με σκούρους κόκκινους βολβούς η οποία έχει τρομερή γεύση, αλλά και άλλη μια ποικιλία...

oxidotiko-stres-ti-ine-ke-pos-na-to-antimetopisete-fisika 0

Οξειδωτικό Στρες: Τι είναι και πως να το αντιμετωπίσετε φυσικά.

Το οξειδωτικό στρες έχει διαπιστωθεί ότι σχετίζεται με την εμφάνιση ή επιδείνωση παθήσεων όπως ο καρκίνος, η αθηροσκλήρωση, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η αρθρίτιδα, η νόσος Αλτσχάιμερ, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπογονιμότητα, η οστεοπόρωση, το...

simadia-sto-soma-sas-pou-apokaliptoun-stres-ti-na-prosexete 0

Σημάδια στο σώμα σας που αποκαλύπτουν στρες – Τι να προσέξετε!

Το χρόνιο στρες έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγιεία (ημικρανίες, κατάθλιψη και καρδιοπάθειες, μεταξύ άλλων), αλλά οι περισσότεροι δεν συνειδητοποιούν καν πόσο αγχωμένοι είναι. Μάθετε να αναγνωρίζετε τις ενδείξεις ότι το σώμα σας είναι στρεσαρισμένο. Μύτη Ένδειξη στρες:...

odigos-diatrofis-gia-to-stres 0

Οδηγός Διατροφής για το Στρες!

To άγχος, εκτός από την ορμονική μας κατάσταση και κατ’ επέκταση την υγεία μας, επηρεάζει και την ποιότητα της διατροφής μας. Μπορεί να οδηγήσει ακόμα και τους πλέον ευσυνείδητους διατροφικά ανθρώπους στην εφαρμογή ανθυγιεινών...