71 Search results

For the term "σύκο".
na-gineis-atrotos-stin-katakrisi-akomi-kai-stin-sykofantia 1

Να γίνεις άτρωτος στην κατάκριση, ακόμη και στην συκοφαντία

Ξέροντας ποιος είσαι και ποια είναι τα όρια σου, θα σου είναι αδιάφορη η γνώμη των άλλων για σένα… Θα γίνεις άτρωτος στην κατάκριση, ακόμη και στην συκοφαντία… Από το βιβλίο του Ηλία Λιαμή...

fragkosyko-to-thavmatourgo-me-idiaitera-ypsili-diatrofiki-axia 0

Φραγκόσυκο το θαυματουργό, με ιδιαίτερα υψηλή διατροφική αξία

Τόσο η φραγκοσυκιά όσο και οι καρποί, αλλά και τα άνθη της έχουν θεραπευτικές ιδιότητες για διάφορες παθήσεις του ανθρώπινου οργανισμού. Είναι από τα λίγα φυτά που μπορούν να αξιοποιηθούν εξ’ ολοκλήρου και επιπρόσθετα...

sintagi-gia-tin-kerkiraiki-sikomaida 0

Συνταγή για την Κερκυραϊκή «συκομαΐδα»!

Μαγίς είναι αρχαία ελληνική λέξη και σημαίνει γλύκισμα -ζύμη ΥΛΙΚΑ: Τα υλικά είναι όλα στο περίπου για 6 συκομαίδες σε μέγεθος μπιφτεκιού Σύκα ώριμα 2 κιλά (ότι σύκα και να είναι… αν υπάρχουν διάφορα δεν...

ftiahnoume-pasteli-siko-me-karidia 2

Φτιάχνουμε: Παστέλι σύκο με καρύδια!

Ένα νόστιμο και δυναμωτικό σνακ που γίνεται εύκολα και θα χαρούν όλες τις ώρες της ημέρας όσοι, μικροί και μεγάλοι, έχουν αδυναμία στα σύκα. Θα χρειαστείτε (Για 5 μερίδες) ● 2 κιλά φρέσκα σύκα ●...

siko-to-frouto-me-ta-9-ofeli-pou-glikainei-to-telos-tou-kalokairiou 0

Σύκο: το φρούτο με τα 9 οφέλη, που… γλυκαίνει το τέλος του καλοκαιριού!

Σήμα κατατεθέν του Αυγούστου. Έχει ιδιαίτερη υφή και γεύση, κυρίως όμως αποτελεί καλή πηγή ενέργειας. Το σύκο είναι ένα γλυκό, ιδιαίτερα νόστιμο φρούτο με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως φυτικές ίνες, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο και...

to-kreas-stin-diatrofi-ton-arxaion-ellinon 0

Το κρέας στην διατροφή των αρχαίων Ελλήνων

Οι αρχαίοι Έλληνες φρόντιζαν στα γεύματα και στα δείπνα τους, τα τραπέζια να είναι πλούσια. Αποτελούνταν συνήθως από ψωμί, γλυκίσματα, φρούτα, ελιές, πίτες, κρέατα και χορταρικά. Φυσικά και από άφθονο κρασί. Ένα από τα...

kalio-meionei-tin-piesi-prolamvanei-egkefalika-kai-osteoporosi 0

Κάλιο: Μειώνει την πίεση, προλαμβάνει εγκεφαλικά και οστεοπόρωση

Το κάλιο και η σημασία του στον οργανισμό. Απαραίτητο για την μείωση της πίεσης, για την πρόληψη εγκεφαλικών αλλά και για την οστεοπόρωση. Τροφές που περιέχουν νάτριο και κάλιο. της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr...

oi-anthropoi-pou-se-thymountai-otan-s-ehoun-anagki 0

Οι άνθρωποι που σε θυμούνται όταν σ’ έχουν ανάγκη

Οι άνθρωποι σε θυμούνται όταν σ’ έχουν ανάγκη… Το έχω ζήσει στο έπακρο. Και εσύ το έχεις ζήσει. Άνθρωποι που δεν σε σκέφτονται ούτε καν τις γιορτές, επικοινωνούν μαζί σου για να σου ζητήσουν...

ilektrolytes-kalio-kai-natrio-kleidi-i-isorropia 0

Ηλεκτρολύτες Κάλιο και Νάτριο: Κλειδί η Ισορροπία

Τι είναι οι ηλεκτρολύτες; Τους χρειαζόμαστε; Και αν ναι, για ποιο λόγο; Πού μπορούμε να τους βρούμε; Και τι μπορεί να κλονίσει την ισορροπία τους; Ας γνωρίσουμε τους δυο βασικούς ηλεκτρολύτες του οργανισμού. Κάλιο....

boutyro-to-parexigimeno-apodedeigmena-i-ygieinoteri-dynati-epilogi 0

Βούτυρο το παρεξηγημένο: Αποδεδειγμένα η υγιεινότερη δυνατή επιλογή

Βούτυρο. Μια τόσο τέλεια και θρεπτική, μα τόσο παρεξηγημένη τροφή. Προσωπικά ήμουν, είμαι και θα παραμείνω στη μερίδα των πιστών του βουτύρου. Όπως παραμένω φανατική της φυσικής-παραδοσιακής διατροφής. Τι περιέχει το βούτυρο Βιταμίνες: Το...