Ανανάς, κανέλα & βρώμη συνεργούν για ενίσχυση τενόντων & συνδέσμων

ananas-kanela-kai-vromi-synergoun-gia-enishysi-tenonton-kai-syndesmon

Smoothie με Ανανά, Κανέλα και βρώμη για την ενίσχυση των τενόντων και των συνδέσμων στα γόνατά σας
Μία από τις πιο σημαντικές αρθρώσεις στο σώμα μας είναι τα γόνατα, επειδή παρέχουν τη σωστή στάση του σώματος, επιτρέποντάς μας έτσι να περπατάμε, να κάνουμε άλματα, να υπερπηδάμε εμπόδια και να στεκόμαστε.

Με τον καιρό, πολλές φορές μπορεί να υποστούν ζημιές ή και να χαλαρώσουν, κάτι που οφείλεται στο γεγονός ότι συχνά συμβαίνουν πολλοί τραυματισμοί, πληγές και χτυπήματα στο σημείο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι τένοντες τους να γίνονται λιγότερο ευέλικτοι και χάνεται η φυσική τους λίπανση,

Το σώμα μας, όμως, χρειάζεται ισχυρά γόνατα έτοιμα για ενδεχόμενες γρήγορες και απότομες κινήσεις. Προκειμένου τα γόνατά μας να στηρίζουν σωστά το σώμα μας, οι τένοντες και οι σύνδεσμοί τους πρέπει να παραμείνουν ευέλικτοι και ισχυροί.

Για να το πετύχετε αυτό, θα σας παρουσιάσουμε μία εξαιρετική συνταγή που θα βοηθήσει να επιστρέψουν η φυσική λίπανση και η δύναμη των γονάτων σας και έτσι να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας.

Αυτό το smoothie έχει σε αφθονία θρεπτικές ουσίες όπως, μαγνήσιο, βρομελίνη, πυρίτιο και βιταμίνη C, οι οποίες έχουν ισχυρή αντι-φλεγμονώδη δράση και έτσι καταφέρνουν να μειώσουν τον πόνο. Επιπλέον, τα θρεπτικά αυτά συστατικά δίνουν δύναμη και ενέργεια σε ολόκληρο το σώμα.

Συστατικά:

Παρασκευή:
Πρώτα απ ‘όλα, μαγειρέψτε το πλιγούρι και στη συνέχεια πάρτε ένα μπλέντερ και βάλτε τα πορτοκάλι, μέλι, αμύγδαλα και κανέλα και ανακατέψτε όλα τα υλικά καλά. Στη συνέχεια, προσθέστε την μαγειρεμένη βρώμη και τα κομμάτια του ανανά, ενώ το μπλέντερ λειτουργεί ακόμα. Μόλις το μείγμα σας πάρει μια ωραία smoothie μορφή προσθέστε μερικά παγάκια και ανακατέψτε ξανά για λίγο και είναι έτοιμο προς βρώση.

Καταναλώστε όσο θέλετε και όσο συχνά το επιθυμείτε, εφόσον συμβουλευτείτε ειδικό. 

«Τροφή»: Η πρότασή μου και εξαιρετική λύση, για ενίσχυση των οστών και βελτίωση των αρθρώσεων, αλλά και εξάλειψη των πόνων τους είναι και το κολλαγόνο!!
Προσωπικά και παίρνοντας εξ ολοκλήρου την ευθύνη για την ποιότητα και την αποτελεσματικότητά του, έχω να σας προτείνω ΤΟ Νο 1 ΤΡΟΦΙΜΟ Κολλαγόνο Mε θρεπτική αξία, το οποίο έχω διασφαλίσει πως είναι μακράν το καλλίτερο που κυκλοφορεί στην αγορά, γι` αυτό και το φιλοξενώ στην σελίδα μου, το χρησιμοποιώ και σας το προτείνω. Το πόσο εξαιρετικό είναι μπορείτε να το διαπιστώσετε διαβάζοντας τις ιδιότητές του, αλλά και τις 45 ΠΑΓΚΌΣΜΙΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΈΣ ΜΕΛΈΤΕΣ που αφορούν το συγκεκριμένο.

Για λεπτομέρειες, περισσότερες πληροφορίες και αγορά, επικοινωνήστε στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com

Δείτε ακόμη: Απλή συνταγή σας απαλλάσσει από τα πονεμένα σας γόνατα 

Συνταγή ενδυνάμωσης και αποκατάστασης οστών, γονάτων, αρθρώσεων 

Θεραπευτική συνταγή για αρθρίτιδα, ισχιαλγία, ρευματισμούς, πόνους σε γόνατα και αρθρώσεις

Πηγή: familylifegoals.com
Παρακαλώ, τυχόν αναδημοσίευση με σαφή αναφορά σε:
Μετάφραση/Επιμέλεια: proionta-tis-fisis.com

Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.

You may also like...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *