Αρθρίτιδα: Τα δάκρυα του αίματος
Όταν ακούμε την λέξη αρθρίτιδα αμέσως έρχονται στο μυαλό μας οι λέξεις πρήξιμο, δυσκαμψία, φλεγμονή, απώλεια ευλυγισίας και πολύς πόνος. Η οστεοαρθρίτιδα ή εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων οφείλεται στην φθορά των χόνδρων. Όταν ο χόνδρος καταστραφεί εντελώς τα οστά τρίβονται μεταξύ τους και αυτό προκαλεί πόνο.
Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι η καταστροφή του χόνδρου οφείλεται σε λειτουργική ανεπάρκεια των ενζύμων που απελευθερώνουν τα χονδροκύτταρα ή ο εσωτερικός χιτώνας της άρθρωσης.
Όταν τα ένζυμα αυξηθούν υπερβολικά, αντί να συμβάλλουν στην ανάπλαση του χόνδρου προκαλούν ταχύτερη φθορά και του χόνδρου και των αρθρώσεων. Το αίτιο της δυσλειτουργίας αυτής είναι άγνωστο!
Δείτε Πώς μπορεί να αναγεννηθεί ο χόνδρος στο γόνατο
και Η σωστή διατροφή στην Οστεοαρθρίτιδα.
Πλήττει περισσότερο γυναίκες
Αντίθετα με την οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα δεν έχει σχέση με την φθορά, τη χρήση ή τον τραυματισμό μιας άρθρωσης. Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή και συχνότερα προσβάλλει άτομα από 20-50 ετών.
Είναι αυτοάνοση πάθηση δηλαδή ασθένεια που οφείλεται σε διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού. Αποτέλεσμα είναι η παραμόρφωση των αρθρώσεων και φλεγμονή. Ο πόνος περιορίζει την κινητικότητα σε βαθμό αναπηρίας.
Δείτε και Ρευματοειδής Αρθρίτιδα: Τεστ Αυτοαξιολόγησης. Μήπως σας αφορά;
και Αυτοάνοσα νοσήματα, Διατροφή και Ανοσοποιητικό
Τι δηλώνει η αρθρίτιδα σε ψυχολογικό επίπεδο;
Οι αρθρώσεις επιτρέπουν στον άνθρωπο την κινητικότητα. Η δυσκαμψία μιας άρθρωσης δείχνει ή έναν άνθρωπο ισχυρογνώμων, δύστροπο, με εμμονές ή ένα άτομο υπερκινητικό οπότε η ακαμψία έρχεται να διορθώσει την υπερβολή στην κίνηση και δράση.
Εύκολα καταλαβαίνει κάποιος ότι πίσω από την ακαμψία υπάρχει φόβος, δειλία για ότι καινούργιο και πίσω από την ρευματοειδή αρθρίτιδα υπάρχει επιθετικότητα η οποία δεν εκδηλώνεται αλλά εγκλωβίζεται στους μύες.
Ο ψυχολογικός φόβος και πώς να τον αντιμετωπίσετε
Το γεγονός ότι η αρθρίτιδα πλήττει κυρίως γυναίκες εξηγείται από το γεγονός ότι οι γυναίκες δυσκολεύονται να εκφράσουν ανοιχτά τα εχθρικά τους αισθήματα.
Η προσωπική μου εμπειρία μου έδειξε ότι οι πρησμένες αρθρώσεις έχουν σχέση και με δάκρυα που εγκλωβίστηκαν, δεν βγήκαν ποτέ προς τα έξω.
Η φυσική ιατρική ερμηνεύει τους ρευματισμούς ως εναπόθεση τοξινών στο συνδετικό ιστό. Από ψυχολογικής πλευράς οι τοξίνες συμβολίζουν τα προβλήματα που ο κάτοχος τους δεν μπόρεσε να επεξεργαστεί ή να λύσει και τα απώθησε στο ασυνείδητο.
Δείτε περισσότερα: Ολιστική αντιμετώπιση αρθρώσεων, αρθρίτιδας και αρθριτικών
Σ` αυτό το γεγονός στηρίζεται και η θεραπευτική δύναμη της διατροφής
Αρχικά ξεκινάμε νηστεία έτσι ο οργανισμός αναγκάζεται να κάψει σε οργανικό και συμβολικό επίπεδο τον ‘σκουπιδοτενεκέ’’ του σώματος του (πίνουμε χυμό σέλινου και μαϊντανού, τσουκνίδα, πολυκόμπι. Όσοι εργάζονται πολλές ώρες ας μην νηστέψουν περισσότερο από τρεις μέρες).
Μετά ακολουθούμε μια δίαιτα με ισορροπία όξινων και αλκαλικών τροφών.
Τι είναι αυτό;
Το αίμα μας περιέχει 80% αλκαλικά και 20% όξινα θρεπτικά στοιχεία. Όταν το ph (πε-χα) του πλάσματος του αίματος είναι πάνω από 7 το αίμα είναι αλκαλικό κάτω από 7 είναι όξινο Το ph κυμαίνεται από 0-14 με το 7 να αντιπροσωπεύει την ουδετερότητα ούτε αλκαλικό ούτε όξινο. Τα περισσότερα ζωντανά πλάσματα για να επιβιώσουν χρειάζονται όξινο – αλκαλικό περιβάλλον μεταξύ 5,5 και 8ph.
Μόλις ένα ζωντανό φυτό ή ζώο πλησιάσει τα όρια της ανοχής του σε ph, είτε προς την αλκαλική είτε προς την όξινη πλευρά, αρχίζουν να εμφανίζονται ιστολογικές βλάβες και απώλεια λειτουργίας. Μερικά όργανα των ανθρώπων και ζώων όπως το στομάχι και οι νεφροί διατηρούν μεγαλύτερη οξύτητα από άλλα όργανα και ιστούς.
Όταν καταναλώνουμε υπερβολικά όξινες τροφές ξοδεύονται μεγάλες ποσότητες νατρίου, καλίου, ασβεστίου, μαγνησίου και άλλων χημικών στοιχείων που εξουδετερώνουν τα οξέα για να αποφευχθεί η καταστροφή των ιστών. Αν αυτά τα χημικά στοιχεία δεν αναπληρωθούν σύντομα εμφανίζονται ασθένειες.
Επίσης εξίσου βλαβερό είναι ένα διαιτολόγιο που είναι μόνο αλκαλικό.
Σύμφωνα με τον Dr.Bernard Jensen (ένας από τους σπουδαιότερους διατροφολόγους του αιώνα μας) για να διατηρείται η ισορροπία όξινων –αλκαλικών πρέπει να τρώμε κάθε μέρα έξι είδη λαχανικών, δύο είδη φρούτων, μία πρωτεΐνη και μία μερίδα άμυλο.
Δείτε: Αλκαλική διατροφή… άλλο ένα διατροφικό τέχνασμα;
Όξινες τροφές είναι:
Το κρέας, τα αυγά, τα αλλαντικά
Όλα τα είδη αλευριού, βούτυρο
Το γάλα, το κακάο
Τα ψάρια, δαμάσκηνα (ξερά-φρέσκα)
Δημητριακά αναποφλοίωτα, άσπρη ζάχαρη
Καρύδια, κάστανα
Κορόμηλα, κρασί
Κρέμα γάλακτος, κυδώνια
Κουκουναρόσποροι, ροδάκινα
Ρόδια, ρύζι αναποφλοίωτο
Σοκολάτα, σολομός
Φιστίκια αράπικα, κάσιους
Φουντούκια, φράουλες
Τυριά, σταφύλια
Σταφίδα (κορινθιακή), μακαρόνια (κατεργασμένα- Ακατέργαστα)
Μέλι, μελάσα
Μύδια, μουρουνέλαιο
Αλκαλικές τροφές είναι:
φρούτα,
λαχανικά,
ξηροί καρποί
τυρόγαλο (αγελαδινό-κατσικίσιο)
ζάχαρη ακατέργαστη
γάλα (κατσικίσιο – καρύδας – αμυγδάλου),
ελαιόλαδο, ελιές
όσπρια
βότανα
“Τροφή-Φάρμακο”: Καθώς βλέπω κάποιες, κατά την γνώμη μου, ανακρίβειες στις παραπάνω λίστες δείτε καλλίτερα εδώ: Αλκαλική Διατροφή – Μέρος 1ο.
Οι πρόγονοι μας γνώριζαν πόσο σημαντικό ρόλο διαδραματίζει το αίμα στην υγεία μας. Κατά την μυθολογία η έβδομη γυναίκα του ΔΙΑ είναι η ΜΑΙΑ .Ο αναγραμματισμός της λέξης ΜΑΙΑ δίνει το ΑΙΜΑ, και το ΙΑΜΑ (θεραπεία). Οι πρόγονοι μας μιλάνε για αίμα που έχει το στίγμα (ψυχοσωματικές ασθένειες) και αίμα ΧΩΡΙΣ στίγμα
Δεν μπορώ να ξέρω πολλά για τον συσχετισμό που κάνει η αρθρογράφος, αλλά γνωρίζω πολύ καλά ότι πράγματι Η υγιεία είναι στο αίμα μας!
Καλλιόπη Πατέντα Αρθρίτιδα: Τα δάκρυα του αίματος
lifehub.gr Αρθρίτιδα: Τα δάκρυα του αίματος
~~~~~~~~~~~~~
“Τροφή-Φάρμακο”: Όσον αφορά την καλή λειτουργεία και προστασία των αρθρώσεων και των οστών σας, μπορείτε να βοηθήσετε τον οργανισμό σας στην προσπάθεια αυτο-επισκευής/αυτοθεραπείας του με ΦΥΣΙΚΆ συμπληρώματα διατροφής που διατίθενται από την ιστοσελίδα μας, όπως:
τον πολύ ωφέλιμο συνδυασμό υγείας οστών και αρθρώσεων ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟΥ–MSM–ΓΛΥΚΟΖΑΜΙΝΗΣ ΚΑΙ ΧΟΝΔΡΟΪΤΙΝΗΣ
ή ένα πραγματικά μοναδικό, δραστικό και ΒΙΟΕΝΕΡΓΟ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ, σε συνδυασμό με χονδροϊτίνη, τα οποία ωφελούν ιδιαίτερα περιπτώσεις αρθρίτιδας και όλων τον προβλημάτων στις αρθρώσεις, ενώ ταυτόχρονα Χτίζει και επαναδομεί την μεσοκυττάρια ουσία των οστών.
ΚΑΙ τα δύο έχουν προκύψει από μελέτες του πανεπιστημίου Αθηνών
– Ενώ απολύτως απαραίτητα είναι τα ΩΜΕΓΑ 3 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ: Μειώνουν την παραγωγή ουσιών στον οργανισμό οι οποίες προάγουν τη φλεγμονή και την αυξημένη ευαισθησία στον πόνο. Ταυτόχρονα προάγουν τη σύνθεση ουσιών που έχουν αντιφλεγμονώδη και επουλωτική δράση.
Ενώ παράλληλα συντελούν στην αύξηση των επιπέδων ασβεστίου στα οστά και κατά συνέπεια συντελούν στην προφύλαξη της πυκνότητας των οστών και την μείωση του κινδύνου παρουσίας οστεοπόρωσης. Ω 3 λιπαρά οξέα: Ευεργετικές δράσεις για τις αρθρώσεις
– τα ΦΥΚΙΑ A.F.A., Που θα καλύψουν όλες τις ανάγκες σας για θρεπτικές ουσίες. Για παράδειγμα παρέχει ΌΛΑ τα αμινοξέα βασικά ΚΑΙ μη βασικά, σχεδόν όλες τις βιταμίνες, τα μέταλλα/ιχνοστοιχεία!
– το ΠΡΩΤΟΓΑΛΑ Ή COLOSTRUM: Που Βοηθά στην ανάπτυξη και τον σωστό σχηματισμό των οστών, αλλά ΚΑΙ στην ανάλπασή τους. Καταπολεμά όλες τις φλεγμονές με κατάληξη -ιτις, -ίτιδα (όπως αρθρίτις, αρθρίτιδα)
– η Βιταμίνη D3 (vegan) + K2 + Εκχύλισμα φύλλων ελιάς:
Επηρεάζει όλο το σκελετικό σύστημα, όπου μπορεί να δημιουργηθεί ή να προληφθεί σκολίωση, κύφωση, λόρδωση, πλατυποδία, ραχιτισμός κ.α. Xωρίς βιταμίνη D το κόκκαλο είναι πιο μαλακό και δημιουργείται πιο εύκολα δυσμορφία.
Η βιταμίνη D βοηθά ιδιαίτερα τις αρθρώσεις και σε περιπτώσεις δυσκαμψίας, πόνου ή φλεγμονής όπως ρευματοειδής αρθρίτιδα και οστεοαρθρίτιδα. Ακόμη η μεγάλη έλλειψη οδηγεί σε οστεοπενία και οστεοπόρωση.
Όσοι ενδιαφέρεστε, για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Διαβάστε ακόμη: Αρθρίτιδες: 22+1 εναλλακτικοί τρόποι για να τις νικήσετε
Αρθρίτιδα: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τη νόσο των αρθρώσεων
Αρθρίτιδα: Τι να τρως και τι όχι για να ελέγξεις πόνο και φλεγμονή
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: 33 τρόφιμα που απομακρύνουν τον πόνο
Φλεγμονώδεις αρθρίτιδες: Ρευματοειδής-Ψωριασική αρθρίτιδα και φυσική αντιμετώπιση
Πότε τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα επιδεινώνουν την αρθρίτιδα
και Πώς να διατηρήσετε την καλή υγεία οστών και αρθρώσεων
Πρησμένες Αρθρώσεις στα Δάχτυλα των Χεριών: Αιτίες και Αντιμετώπιση
Πόνος στις αρθρώσεις~Πιθανές αιτίες και φυσικές θεραπείες
Αλήθεια φαντάζεστε ένα κόσμο απαλλαγμένο από ψυχοσωματικές αρρώστιες;;
Δείτε: Ψυχοσωματικά: Πονάει η ψυχή, νοσεί το σώμα!
Ποια σημεία του σώματος μπλοκάρει η κάθε εσωτερική σύγκρουση δημιουργώντας ποιες ασθένειες
