Category: Πρόληψις

emvoes-i-vouito-sta-aftia-aities-prolipsi-votana-pou-voithoun 0

Εμβοές ή βουητό στα αυτιά: Αιτίες, Πρόληψη, Βότανα που βοηθούν

Ένα πολύ μεγάλο ποσοστό στην εποχή μας παραπονιούνται για βουητά στα αυτιά. Τα βουητά είναι θόρυβοι που ακούγονται στο ένα ή και τα δύο αυτιά, συνεχείς ή διακεκομμένοι, συνεχόμενοι ή περιοδικοί που ποικίλλουν από...

tropoi-na-anagnorisete-to-nothevmeno-elaiolado 0

Τρόποι να Αναγνωρίσετε το Νοθευμένο Ελαιόλαδο

Πως να Αναγνωρίσετε το Νοθευμένο Ελαιόλαδο! Ακολουθήστε αυτά τα Κόλπα! Ποια είναι τα οφέλη του ελαιολάδου για την υγεία; Το ελαιόλαδο αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής. Το χρησιμοποιούμε χιλιάδες χιλιάδες χρόνια, όχι μόνο...

pos-diavitis-ypertasi-pahysarkia-apeiloun-gia-kardiaki-aneparkeia 0

Πως διαβήτης, υπέρταση, παχυσαρκία, απειλούν για καρδιακή ανεπάρκεια

Τρεις κίνδυνοι για καρδιακή ανεπάρκεια: Διαβήτης, υπέρταση, παχυσαρκία Οι μεσήλικες που έχουν αποφύγει τον διαβήτη, την παχυσαρκία και την υψηλή αρτηριακή διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιακή ανεπάρκεια τα επόμενα χρόνια της ζωής τους,...

mipos-eho-diaviti-symptomata-kai-aparaitites-exetaseis 0

Μήπως έχω διαβήτη; Συμπτώματα και απαραίτητες εξετάσεις

Ποιοί κινδυνεύουν από διαβήτη; Τι συμπτώματα μπορεί να έχει και τι εξετάσεις πρέπει να κάνει ο διαβητικός; Συντακτης: Ευάγγελος Φραγκουλόπουλος, ενδοκρινολόγος για το medlabgr.blogspot.com Τι είναι ο σακχαρώδης διαβήτης; Πρόκειται για μία αρκετά συχνή διαταραχή...

kourkoumini-prostasia-apo-flegmones-kai-dilithiriasi-apo-molyvdo 0

Κουρκουμίνη: Προστασία από φλεγμονές και δηλητηρίαση από μόλυβδο

Δηλητηρίαση από μόλυβδο: Η προστατευτική δράση της κουρκουμίνης Ο μόλυβδος είναι ένα βαρύ μέταλλο για το οποίο παρ’ ότι έχουν θεσπιστεί ανώτατα όρια ύπαρξης σε βιολογικά υγρά, στην πραγματικότητα το όριο είναι το μηδέν....

zeolithos-ena-fysiko-sympliroma-gia-apotoxinosi-adynatisma-evexia-kali-ygeia 0

Ζεόλιθος: Ένα Φυσικό Συμπλήρωμα, για Αποτοξίνωση, Αδυνάτισμα, Ευεξία, Καλή Υγεία

Σίγουρα πολλοί θα αναρωτιέστε τι ακριβώς είναι ο ζεόλιθος. Πρόκειται λοιπόν για ένα φυσικό πορώδες υλικό με τεράστια ιοντοανταλλακτική ικανότητα χάρη στην οποία μπορεί να καθαρίζει τον οργανισμό δεσμεύοντας βλαβερά μέταλλα και οργανικές ενώσεις....

i-aneparkeia-vitaminis-d-to-kindyno-gia-karkino-tou-mastou 0

Ανεπάρκεια βιταμίνης D αυξάνει το κίνδυνο για καρκίνο του μαστού

Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Clinical Nutrition δείχνει ότι η ανεπάρκεια Βιταμίνης D αποτελεί ενοχοποιητικό παράγοντα για την εμφάνιση καρκίνου του μαστού. Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε από μία ομάδα επιστημόνων από...

trofes-kai-synitheies-pou-katastrefoun-to-sykoti-ti-na-kanete 0

Τροφές και συνήθειες που καταστρέφουν το συκώτι σου.

Τι μπορεί να βλάψει το συκώτι σας; Ποτέ δεν γνωρίζουμε αρκετά για αυτά τα θέματα. Το συκώτι είναι ένα ουσιαστικό όργανο του σώματός σας. Οι λειτουργίες που εκτελεί είναι ουσιαστικές για την υγεία και...

ilias-petrou-o-dekalogos-tis-ygieinis-diatrofis 0

Ηλίας Πέτρου: Ο Δεκάλογος της Υγιεινής Διατροφής

Ο Δεκάλογος της Υγιεινής διατροφής του Ηλία Πέτρου (γιατρός που έζησε προπολεμικά) 1. Τρώτε κανονικά. Μη τρώτε με λαιμαργία, μα ούτε, πάλι, με το στανιό. Τρώτε μόνον όταν αισθάνεσθε πραγματική πείνα, χωρίς να βιάζεσθε...

lemfiko-systima-symvallei-stin-amyna-tou-organismou-tin-epidiorthosi-iston-kai-tin-apomakrynsi-toxinon 0

Λεμφικό σύστημα: Συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού, την επιδιόρθωση ιστών και την απομάκρυνση τοξινών

Γνωρίζετε τι είναι και τι κάνει το λεμφικό σας σύστημα; Αν όχι, μην απογοητεύεστε, αφού οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν ακούσει καν ότι υπάρχει κάτι τέτοιο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το λεμφικό σύστημα...