Εξαλείψτε τα δηλητήρια από τον οργανισμό σας μέσα σε 24 ώρες
Γιατί να κάνετε αποτοξίνωση;
θα ενδυναμώσει την ενέργειά σας, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας, θα αποβάλλει τοξίνες και θα μειώσεις τις λιγούρες.
Αυτή η αποτοξίνωση της μιας μέρας θα σας γεμίζει ενέργεια. Όλη μέρα μπορείτε να φάτε φρούτα και λαχανικά, να πιείτε πράσινο τσάι και πολύ νερό. Μπορείτε να την κάνετε μία φορά την εβδομάδα (αυτό θα σας βοηθήσει να χάσετε και κιλά).
Προσοχή: Αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας, είστε σε εγκυμοσύνη ή θηλάζετε, είστε κάτω των 18 συμβουλευτείτε πρώτα κάποιον ειδικό.
Ξεκινήστε από το έντερό σας.
Αποφύγετε όλες τις επεξεργασμένες τροφές, τη γλουτένη, την καφεΐνη, το αλκοόλ και τα σάκχαρα.
Δείτε: Καθαρισμός και αποτοξίνωση του εντέρου, του βασιλιά των οργάνων
Με το καλημέρα σας…
Ο Άρχοντας της Αποτοξίνωσης
-900 γραμ. φιλτραρισμένο νερό
-1 ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι
-1 σκελίδα σκόρδου
Δείτε ακόμη: Νεφρά: Καθαρίστε τα… φίλτρα σας
Καθαρισμός για το συκώτι
-½ ξεφλουδισμένο λεμόνι
-2 ξεφλουδισμένα πορτοκάλια
-30 γραμ. ελαιόλαδο
-1 πρέζα τζίντζερ, μαύρη πιπεριά, καγιέν και σκόρδο.
“Τροφή-Φάρμακο”: Εάν προϋπάρχει πρόβλημα στο συκώτι ή την χολή (πέτρες, λάσπη), αφαιρέστε το τζίντζερ και το καγιέν.
Δείτε ακόμη: Αποτοξίνωση 3 ημερών για να καθαρίσει το συκώτι σας
Πιείτε πολύ
Ενεργοποιήστε το μεταβολισμό σας πίνοντας αρκετά ποτήρια πράσινο τσάι και νερό, σε θερμοκρασία περιβάλλοντος.
Τι να φάτε για πρωινό
Τι να φάτε όλη μέρα
Καταναλώνετε όσα λαχανικά (ωμά ή στον ατμό) θέλετε, προτιμώντας κυρίως πράσινα φυλλώδη (σπανάκι, μαρούλι και λαχανάκια) και άλλες επιλογές με πολλές φυτικές ίνες, όπως μπρόκολο, σέλερι και κόκκινες στρογγυλές πιπεριές, περιχυμένα με λεμόνι.
Δείτε: Πράσινα φυλλώδη λαχανικά: πολύτιμα για τον οργανισμό μας!
Επιλέξτε χορταστικά φρούτα
Φάτε 4 μερίδες φρούτων (συμπεριλαμβανομένων βιολογικών μήλων). 30 με 60 γρ. αποξηραμένα φρούτα μετρούν για μία μερίδα επίσης και περιέχουν φυσικά πεπτικά ένζυμα που βοηθούν στη διάσπαση των τροφών.
Δείτε: Ποια φρούτα και λαχανικά είναι τα καλύτερα φυσικά αποτοξινωτικά;
Δεν τρώγονται όλα τα φρούτα, όλες τις εποχές: Φρούτα και λαχανικά στην εποχή τους!
και Τα αποξηραμένα φρούτα στη διατροφή μας!
Πεπτικά ένζυμα και ασθένειες
Το μυστικό
Επιλέξτε βιολογικά λαχανικά και φρούτα επειδή τα φυτοφάρμακα μολύνουν εύκολα την επιφάνεια των ειδών μαναβικής με πιο πορώδη υφή.
Δείτε: Μάθε να ξεχωρίζεις τα βιολογικά προϊόντα: 10 μύθοι και αλήθειες
Εσείς, πόσο παραθείο φάγατε σήμερα;
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
«Τροφή-Φάρμακο»: Εκείνο που χρειάζεται να ακολουθούμε μόνιμα είναι να περιορίσουμε όσο το δυνατόν αυτά που μας τοξινώνουν! Η καλλίτερη λύση είναι να φροντίσουμε για την καλή ποιότητα των τροφίμων (και όχι μόνον) που καταναλώνουμε ώστε κατά το δυνατόν να ΜΗΝ λαμβάνουμε τοξίνες ενώ ταυτόχρονα μπορούμε να ακολουθούμε ήπιες τακτικές καθημερινής αποβολής τους.
Συμπληρώματα που διατίθενται από την ιστοσελίδα μας και μπορούν να σε βοηθήσουν είναι:
- τα Φύκια A.F.A σε καθημερινή βάση
- την αποτοξινωτική και ισχυρή αντιοξειδωτική φόρμουλα υγείας (με πυκνογενόλη-τζίνγκο μπιλόμπα-εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού) και τέλος
- γαϊδουράγκαθο αρκετές φορές μες τον χρόνο
Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Δείτε ακόμη: Θέλω να ξεκινήσω αποτοξίνωση, αλλά δεν ξέρω πως
Αποτοξίνωση: Γιατί είναι απαραίτητη για την υγεία μας;
9 σημάδια ότι το σώμα σας χρειάζεται ΕΠΕΙΓΟΝΤΩΣ αποτοξίνωση
Μέθοδοι καθαρισμού οργάνων και η σειρά που είναι καλύτερο να γίνονται
Ρόφημα για πάνω από 50 ασθένειες: Σκοτώνει παράσιτα και καθαρίζει από τοξίνες
Αποτοξίνωση με σωστή διατροφή – Πώς θα ξεμπλοκάρουμε τον μεταβολισμό μας!
Κάνε αυτά τα βήματα για καθημερινή ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ και δες το σώμα σου να αλλάζει!
Αποτοξίνωση Σώματος και Πνεύματος.
Δεν χρειάζεται μόνο το σώμα αποτοξίνωση: Μοκίτι Οκάντα: Η πηγή των τοξινών και η αληθινή φύση της ασθένειας.
Η φύση των τοξινών και ο φυσικός τρόπος αποβολής τους από το σώμα (Μοκίτι Οκάντα).
