MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
ΑρχικήΜπαχαρικάΜπαχαρικά: Ενισχύουν το ανοσοποιητικό-Καταστέλλουν τον καρκίνο με επιστημονικές αποδείξεις

Μπαχαρικά: Ενισχύουν το ανοσοποιητικό-Καταστέλλουν τον καρκίνο με επιστημονικές αποδείξεις

Μπαχαρικά: Ενισχύουν το ανοσοποιητικό-Καταστέλλουν τον καρκίνο με επιστημονικές αποδείξεις
Μπαχαρικά: Ενισχύουν το ανοσοποιητικό-Καταστέλλουν τον καρκίνο με επιστημονικές αποδείξεις

Μπαχαρικά: Ενισχύουν το ανοσοποιητικό-Καταστέλλουν τον καρκίνο με επιστημονικές αποδείξεις

για αιώνες, πολλοί πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν τα μπαχαρικά για τη βελτίωση της υγείας και για να αποκρούσουν πλήθος ασθενειών…
στις μέρες μας πολλές μελέτες – κυρίως εργαστηριακές – επιβεβαιώνουν το ρόλο συγκεκριμένων μπαχαρικών επισημαίνοντας πως όντως μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο του καρκίνου

“υπάρχει όλο και περισσότερη τεκμηρίωση ότι αρκετές ενώσεις μπαχαρικών έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες,” λέει ο John Milner, PhD, διευθυντής του “Human Nutrition Research Center at the US Department of Agriculture και συν-συγγραφέας της επανεξέτασης των μπαχαρικών για την πρόληψη του καρκίνου…

τα μπαχαρικά που έχουν επισημανθεί για την προστασία που προσφέρουν από τον καρκίνο σε εργαστηριακές μελέτες είναι πάρα πολλά όπως
βέβαια και οι μελέτες…

άλλες από αυτές βρίσκονται σε πρώιμο στάδιο ενώ

άλλες έχουν προχωρήσει και κάποια μπαχαρικά όπως το κουρκούμι και το σκόρδο έχουν μελετηθεί διεξοδικά με δεδομένη πιά τις αντικαρκινικές τους ιδιότητες…
τα μπαχαρικά λοιπόν με επιστημονικά αποδεδειγμένες αντικαρκινικές ιδιότητες και τα οποία καταπολεμούν τον καρκίνο ως συστατικά της διατροφής μας είναι τα παρακάτω:

τα μπαχαρικά τα οποία συνεχίζουν να εξετάζονται και στα οποία έχουν ήδη ανιχνευτεί ισχυρές αντικαρκινικές ιδιότητες και τα οποία καταπολεμούν τον καρκίνο ως συστατικά της διατροφής μας είναι:

σύμφωνα λοιπόν με όλα αυτά συμπεραίνουμε πως ιδανικά για την υγεία μας και το ανοσοποιητικό μας είναι:

1. η διατροφή που βασίζεται με μια ποικιλία

2. οι επί πλέον φυτικές ίνες π.χ αντικαταθιστούμε το λευκό ρύζι με καστανό και προσθέτουμε περισσότερες νυφάδες βρώμης στη διατροφή μας

3. αντικαθιστούμε όλα τα λευκά ψωμιά με ολικής αλέσεως ψωμί

4. παρασκευάζουμε δικά μας σνακ αντί για πατατάκια-π.χ “μιά χούφτα αμύγδαλα“,

5. τρώμε τα φρέσκα φρούτα μας με τη φλούδα -όσα τρώγονται

6. προσέχουμε να περιλαμβάνει η διατροφή μας πολλά ωμέγα-3 λιπαρά ώστε να καταπολεμούνται οι φλεγμονές 

7. μαγειρεύουμε πάντα -μα πάντα-με ελαιόλαδο

8. αποφεύγουμε συστηματικά τα συσκευασμένα και τα τηγανητά τρόφιμα που είναι πλούσια σε τρανς-λιπαρά

9. αποφεύγουμε το επεξεργασμένο αλάτι 

Πηγή: botanologia.blogspot.gr 

Δείτε και μία σαλάτα που έχει αρκετά από τα παραπάνω υλικά: Μιά σαλάτα με ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές ιδιότητες

και: Χυμοί φρούτων και λαχανικών με την προσθήκη μπαχαρικών και βοτάνων! 

Διαβάστε ακόμη: Βότανα & μπαχαρικά: Ξέρετε να τα αγοράζετε;

Μπαχαρικά ~ Με ποιο φαγητό ταιριάζει το καθένα;

Γιατί τα αντιοξειδωτικά είναι σύμμαχος της υγείας μας! 

OΙ 22 ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ 

Βοηθάμε το πανίσχυρο ανοσοποιητικό κατά του καρκίνου

Πώς τα Τ-λεμφοκύτταρα σκοτώνουν τον καρκίνο 

Το 80% των Καρκίνων μπορεί να προληφθεί 

δυστυχώς Οι Έλληνες φοβούνται τον καρκίνο, αλλά δεν κάνουν τίποτα για να τον αποφύγουν

Πως να ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητες να πάθετε καρκίνο 

Οι Ψυχοσωματικές Διαστάσεις του Καρκίνου   


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα με στόχο να γίνει το έναυσμα για περαιτέρω έρευνα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.



Σχόλια σε greeklish, με ενσωματωμένα links, με υβριστικό ή απαξιωτικό περιεχόμενο καθώς και σχόλια με διαφήμιση προϊόντων δε θα δημοσιεύονται.


Πρόσφατα σχόλια