MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
ΑρχικήΥγεία10η Οκτωβρίου - Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας

10η Οκτωβρίου – Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας

10i-oktovriou-pagkosmia-imera-psyxikis-ygeias

Η ψυχική υγεία είναι άμεσα συνδεδεμένη με την γενικότερη υγεία του ανθρώπου ως συγκοινωνούντα δοχεία κυριολεκτικά.
Δείτε και Ψυχοσωματικές καταστάσεις άμεσα συνδεδεμένες με πόνους. Τι να κάνετε
Ψυχοσωματικά: Πονάει η ψυχή, νοσεί το σώμα!
Οι Ψυχοσωματικές Διαστάσεις του Καρκίνου

Ακόμα και απλά ψυχικά νοσήματα επηρεάζουν άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα, χώρια από τις έμμεσες βλάβες, αυτές που μπορούν να προκαλέσουν φαρμακευτικές και εξάρτησιογονες ουσίες.
Δείτε και Αιτίες για εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Πως να το ενισχύσετε

Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ( Π.Ο.Υ. ) καθιέρωσαν τη 10η Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, με στόχο να ευαισθητοποιήσουν την κοινή γνώμη για τα ψυχικά νοσήματα.

Ο Π.Ο.Υ., περιγράφει την Ψυχική Υγεία ως μια κατάσταση συναισθηματικής ευεξίας, στην οποία το άτομο είναι ικανοποιημένο από τα προσωπικά του επιτεύγματα, μπορεί να εργαστεί παραγωγικά και είναι σε θέση να προσφέρει στην κοινότητα.

Η κατάθλιψη για παράδειγμα, επηρεάζει περισσότερα από 350 εκατομμύρια άτομα, όλων των ηλικιών, σε όλο τον κόσμο.
Προβλέπεται ότι μέχρι το τέλος του 2020, η κατάθλιψη, θα είναι η σοβαρότερη αιτία ασθένειας στον ανεπτυγμένο κόσμο.

Άλλες νοητικές δυσλειτουργίες είναι οι αγχώδεις διαταραχές, οι διαταραχές σκέψης και προσωπικότητας, όπως για παράδειγμα η σχιζοφρένια, οι γνωστικές διαταραχές, όπως η νόσος Alzheimer και οι διαταραχές κατάχρησης ουσιών.

Ως παράγοντες κινδύνου κακής ψυχικής υγείας, θεωρούνται επίσης η απομόνωση και η αποξένωση, το χαμηλό μορφωτικό επίπεδο, οι κακές κοινωνικές συνθήκες, η ανεργία, ο πόλεμος, οι φυλετικές διακρίσεις και το εργασιακό στρες.

Η προαγωγή της ψυχικής υγείας και η πρόληψη της κακής ψυχικής υγείας επικεντρώνεται στο άτομο, στην οικογένεια και στην κοινωνία, με την ενίσχυση των προστατευτικών παραγόντων και τη μείωση των παραγόντων κινδύνου.

Η ολιστική σχολική προσέγγιση μπορεί να βελτιώσει την προσαρμοστικότητα, να μειώσει τον εκφοβισμό και τα συμπτώματα κατάθλιψης.

Επιπλέον, στο εργασιακό περιβάλλον, οι παρεμβάσεις για τη βελτίωση της ατομικής ικανότητας και τη μείωση των παραγόντων άγχους, αυξάνουν την υγεία και την οικονομική ανάπτυξη.

Η οικονομική και κάθε άλλου είδους υποστήριξη για την προώθηση της ψυχικής υγείας, πρέπει να αυξηθεί, ούτως ώστε να διατίθενται επαρκείς υπηρεσίες στα άτομα που τις χρειάζονται, αυξάνοντας τη δυνατότητά τους να συμμετέχουν ενεργά στη δημόσια ζωή της κοινότητάς τους.

Συμπερασματικά:

Αισιοδοξείτε.
Επικοινωνήστε τυχών προβλήματα στην ψυχική σας υγεία με τους ειδικούς χωρίς προκαταλήψεις.
Είναι σημαντικό και εύκολο να απαλλαγείτε από αυτά στην γένεση τους. 

“Τροφή”: Καλή η ευαισθητοποίηση, αλλά έχω μερικές ενστάσεις, καθώς πολλές από τις ψυχικές “ασθένειες” είναι καθαρά εφευρέσεις της συμβατικής ιατρικής: Το Μάρκετινγκ της Τρέλας – ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Το Μάρκετινγκ της Τρέλας – Η Ιστορία των ψυχοφαρμάκων 1 – 2 

Το Μάρκετινγκ της Τρέλας. Κεφάλαια 3 – 6 
Το Μάρκετινγκ της Τρέλας. Κεφάλαια 7 – 13.

Ενώ μία τέτοια αντιμετώπιση που αρχίζει να διαφαίνεται, είναι μία πολύ καλλίτερη προσέγγιση: Ψυχοβιοτικά – Psychobiotics: Μία νέα επιστήμη 

Όπως και αυτή η θεώρηση/αντιμετώπιση, έχει πολύ ενδιαφέρον: Κατάθλιψη: Ασθένεια ή… Ευλογία; 

όσο για την αισιοδοξία, μας χρειάζεται οπωσδήποτε, αυτό είναι το μόνο σίγουρο: Μάθε να Γελάς ακόμη και Χωρίς Λόγο 

Αντικατέστησε τις Αρνητικές λέξεις με Θετικές & Αλλάξε τη Ζωή σου

Κάνε το πείραμα: Δες πώς θα είναι η ζωή σου αν γίνεις αισιόδοξος 

10 μαθήματα ευτυχίας που μάθαμε από τους Αρχαίους Έλληνες

Το γέλιο και γενικότερα η αισιόδοξη αντιμετώπιση έχει και άλλα θετικά Τα κύτταρα ακούνε, το πως τους μιλάμε, μπορεί να μας θεραπεύσει 

Γι` αυτό καθόλου άδικα το χαρακτηρίζουμε Το καλύτερο γιατρικό..!!

Γιώργος Ερισιάνος Κυριακού – Φαρμακοποιός
bio365.blogspot.gr


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα με στόχο να γίνει το έναυσμα για περαιτέρω έρευνα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.



Σχόλια σε greeklish, με ενσωματωμένα links, με υβριστικό ή απαξιωτικό περιεχόμενο καθώς και σχόλια με διαφήμιση προϊόντων δε θα δημοσιεύονται.


Πρόσφατα σχόλια