738 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "πίεση".
poies-trofes-rihnoun-kai-poies-anevazoun-tin-piesi 0

Ποιες τροφές ρίχνουν και ποιες ανεβάζουν την πίεση

Ποιες τροφές μπορούμε να καταναλώνουμε άφοβα για να ρίξουμε την πίεσή μας; Tι πρέπει να τρώμε όταν ξαφνικά η αρτηριακή μας πίεση πέφτει, προκαλώντας μας ζαλάδες. Ή λιποθυμία; Όλοι γνωρίζουμε ότι, αν η πίεσή...

kalio-meionei-tin-piesi-prolamvanei-egkefalika-kai-osteoporosi 0

Κάλιο: Μειώνει την πίεση, προλαμβάνει εγκεφαλικά και οστεοπόρωση

Το κάλιο και η σημασία του στον οργανισμό. Απαραίτητο για την μείωση της πίεσης, για την πρόληψη εγκεφαλικών αλλά και για την οστεοπόρωση. Τροφές που περιέχουν νάτριο και κάλιο. της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr...

pos-epireazei-i-askisi-holisterini-piesi-kai-kardiaggeiako-systima 0

Πως επηρεάζει η άσκηση χοληστερίνη, πίεση & καρδιαγγειακό σύστημα

Του Χαράλαμπου Μηλιώνη Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας αναγνωρίζεται ως σημαντικός και ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση στεφανιαίας νόσου, αλλά έχει τεκμηριωθεί πως η έλλειψη αυτή επηρεάζει αρνητικά και τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα....

hymos-aspida-kata-tou-karkinou-kai-rythmistis-tis-piesis-tou-aimatos 0

Χυμός ασπίδα κατά του καρκίνου & ρυθμιστής της πίεσης του αίματος

πώς να προετοιμάσουμε το χυμό μας θα χρειαστούμε: 100g φρέσκο ​​μπρόκολο 100ml νερό  ένα μήλο  μια κουταλιά της σούπας οργανικό-ακατέργαστο μέλι  δύο κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού  και: – πλένουμε το μπρόκολο και το...

votana-pou-richnoun-tin-piesi 0

Βότανα που ρίχνουν την πίεση!

Η υπέρταση ανήκει στις σύγχρονες παθήσεις της εποχής και κατά κανόνα αντιμετωπίζεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής (αποφυγή επεξεργασμένου αλατιού, διακοπή καπνίσματος, άσκηση, δίαιτα), καθώς και με φαρμακευτική αγωγή, αν αυτό κριθεί...

12-therapeies-apo-to-spiti-gia-na-meiosete-tin-piesi 0

12 θεραπείες από… σπίτι για να μειώσετε την πίεση

Δυστυχώς, η αρτηριακή πίεση είναι ένας «σιωπηλός εχθρός», που συνήθως δεν προειδοποιεί. Εάν δε διαγνωστεί έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό, νεφρική ή καρδιακή ανεπάρκεια, ακόμα και σε τύφλωση. Μάλιστα το 90 με 95% των...

apallaxou-amesa-kai-apotelesmatika-apo-tin-piesi-tou-stres 0

Απαλλάξου άμεσα και αποτελεσματικά από την πίεση του στρες

Αυτό είναι ένα εξαιρετικό ρόφημα που θα επιδράσει αμέσως στον οργανισμό σας και στην ψυχολογία σας ανακουφίζοντας σας από το στρες και όλες τις αρνητικές συνέπειες που αυτό επιφέρει στον οργανισμό σας. Υλικά: 2 πράσινα μήλα...

afti-i-piesi-kanei-kalo 0

Αυτή η πίεση κάνει καλό!

Για να ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο  Στον αντίχειρα Ασκήστε κυκλικές πιέσεις σε όλη την περιοχή του αντίχειρα με τον αντίχειρα του άλλου χεριού, για 1-2΄. Επαναλάβετε στο άλλο χέρι. Ο αντίχειρας αντιστοιχεί στο κεφάλι....

ti-ine-ke-pos-katevazoume-tin-piesi-mesa-se-15-lepta 0

Τι είναι και πως κατεβάζουμε την πίεση μέσα σε 15 λεπτά…!

15 λεπτά για να κατεβάσετε την πίεση …Και ξαφνικά στα «καλά καθούμενα» σας πιάνει ένας περίεργος πονοκέφαλος, ο οποίος συνοδεύεται από ζάλη, βοή στα αυτιά και θολή όραση. Μήπως πρόκειται για απότομη αύξηση της...

9-simadia-ypervolikou-stres-pou-isos-agnoeite 0

9 σημάδια υπερβολικού στρες που ίσως αγνοείτε

Αν και κάποιοι δεν το πιστεύουν μέσα τους πραγματικά, το στρες μπορεί να είναι η αιτία για πολλά προβλήματα υγείας. Ένα από τα χειρότερα πράγματα που κάνει το στρες είναι να αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό...