Συγγραφέας: Η τροφή μας το φάρμακό μας

dentrolivano-to-votano-tis-ygeias 0

Δεντρολίβανο …το βότανο της καλής υγείας

Η Ελλάδα είναι πλούσια σε αρωματικά φυτά και βότανα, αλλά “πρίγκιπας” αυτών, μπορεί να θεωρηθεί το δεντρολίβανο και αυτό λόγω των πολλών φαρμακευτικών ιδιοτήτων του. Σύμφωνα με την χριστιανική παράδοση, όταν η Παναγία άφησε...

resveratroli-mia-polytimi-ousia-ton-stafylion-kai-tou-krasiou 0

Ρεσβερατρόλη: Μια πολύτιμη ουσία των σταφυλιών και του κρασιού

Τι είναι Ρεσβερατρόλη; Η ένωση ρεσβερατρόλη (resveratrol, RVT) είναι μια φυσική ουσία της κατηγορίας των φυτοαλεξινών (phytoalexins) με βασική δομή των στιλβενίων [Στιλβένιο: 1,2-διφαινυλο-αιθυλένιο]. Πρόκειται για μια ουσία που οξειδώνεται εύκολα και είναι δύσκολο...

pos-na-therapefsete-tin-koposi-ton-epinefridion-me-akatergasto-alati 0

Πως να Θεραπεύσετε την κόπωση των επινεφριδίων με ανεπεξέργαστο αλάτι

Θεραπεύστε την κόπωση των επινεφριδίων με ανεπεξέργαστο αλάτι Σύμφωνα με τους ειδικούς, περίπου το 60 με 80 τοις εκατό του πληθυσμού πάσχει σε κάποιο βαθμό από κόπωση των επινεφριδίων, μια πάθηση με συμπτώματα όπως...

5-mpaharika-gia-aristi-ygeia 0

5 μπαχαρικά για άριστη υγεία

Νοστιμίζουν τα φαγητά μας αλλά βοηθούν και στη διατήρηση της άριστης υγείας μας. Ο λόγος για τα μπαχαρικά που πρέπει να βάλετε στην καθημερινότητά σας. Τα άλλοτε ταπεινά και περιφρονημένα μπαχαρικά αποκτούν νέα διάσταση...

geiosi-vgale-ta-papoutsia-kai-perpata-stin-ammo-kanei-kalo 0

Γείωση: Βγάλε τα παπούτσια και περπάτα στην άμμο, κάνει καλό

Περπατάμε… χωρίς παπούτσια! …για τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία μας! Το περπάτημα με γυμνά πόδια, γνωστό και ως «γείωση», πέρα από μια τάση της εποχής είναι και επιστημονικά τεκμηριωμένο. Έχει μια σειρά από...

to-votano-pou-prostatevei-to-thyreoeidi-sou 0

Το βότανο που προστατεύει το θυρεοειδή σου

Ποιο βότανο προστατεύει το θυρεοειδή σου; Η κατανάλωση ροφήματος από χαμομήλι συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς σύμφωνα μάλιστα με ελληνική μελέτη! Οι ερευνητές εξέτασαν με συνέντευξη ασθενείς στην Αθήνα, θέτοντας ερωτήσεις για...

10-logoi-gia-na-trote-polles-fraoules 0

10 λόγοι για να τρώτε πολλές φράουλες

10 λόγοι (υγείας) για να τρώτε πολλές φράουλες Οι φράουλες εκτός από πολύ ωραίο χρώμα και δημοφιλή γεύση έχουν πολλά θρεπτικά στοιχεία και προσφέρουν πολλά πλεονεκτήματα σε όσους τις καταναλώνουν. Περιέχουν πλήθος βιταμινών, όπως...

epanastatiko-mporoume-na-entopisoume-karkino-diaviti-kardiaka-apo-tin-anapnoi 0

Επαναστατικό: Μπορούμε να εντοπίσουμε, καρκίνο, διαβήτη, καρδιακά από την αναπνοή

Με ποιον τρόπο η αναπνοή “μαρτυρά” καρκίνο, διαβήτη και καρδιακά Για πολλά χρόνια, οι γιατροί έχουν παρατηρήσει ότι οι ιδιαίτερες οσμές στην αναπνοή ενός ατόμου μπορεί να συνδέονται με συγκεκριμένες σοβαρές ασθένειες. Τώρα, η...

proteines-giati-einai-aparaitites-kai-eidika-stin-paidiki-ilikia 0

Πρωτεΐνες: Γιατί είναι απαραίτητες και ειδικά στην παιδική ηλικία

Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητα στοιχεία για την ανάπτυξη και την ανακατασκευή των ιστών, την καλή λειτουργία και τη σωστή δομή όλων των ζωντανών κυττάρων, το θωρακισμό του ανοσοποιητικού συστήματος αλλά και την ενδυνάμωση του...

thavmatourgi-serrapeptasi-gia-soma-horis-ponous-kai-flegmones 0

Θαυματουργή Σερραπεπτάση για Σώμα χωρίς Πόνους και Φλεγμονές

Η Serrapeptase είναι ένα ένζυμο που βρέθηκε αρχικά σε μεταξοσκώληκες και σήμερα θεωρείται κορυφαίο φάρμακο στην Ευρώπη και έχει μια ιστορία 25 χρόνων της χρήσης σε ορισμένα μέρη της Ευρώπης και της Ασίας Είναι...