MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
ΑρχικήΥγείαΒρετανός καρδιολόγος συγκλονίζει: Παραδέχεται ότι τα λίπη είναι ωφέλιμα

Βρετανός καρδιολόγος συγκλονίζει: Παραδέχεται ότι τα λίπη είναι ωφέλιμα

Βρετανός καρδιολόγος συγκλονίζει: Παραδέχεται ότι τα λίπη είναι ωφέλιμα
Βρετανός καρδιολόγος συγκλονίζει: Παραδέχεται ότι τα λίπη είναι ωφέλιμα

Βρετανός καρδιολόγος συγκλονίζει: Παραδέχεται ότι τα λίπη είναι ωφέλιμα

Βρετανός καρδιολόγος συγκλόνισε τον κόσμο δηλώνοντας: Τα λίπη είναι ωφέλιμα για εσάς, άλλος είναι ο λόγος των καρδιακών και που παίρνετε βάρος!

Πάντα ακούμε πώς τα λίπη είναι επικίνδυνα για την υγεία μας, επειδή μπορούν να φράξουν τις αρτηρίες, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο των καρδιαγγειακών παθήσεων. Ωστόσο, σύμφωνα με έναν εξέχων καρδιολόγο, τον Δρ Asim Malhotra, αυτό δεν είναι καθόλου αλήθεια.

Δείτε και 4 σημάδια που…φωνάζουν ότι οι αρτηρίες σας είναι φραγμένες!
Pinus Marinitus και Πυκνογενόλη: Το “tuboflo” των αρτηριών!

Σύμφωνα με τον Δρ Malhotra, τα λίπη δεν είναι οι υπαίτιοι για την κακή υγεία σας, αλλά η ζάχαρη.

Εάν καταναλώνετε με μέτρο, προϊόντα πλήρη σε λιπαρά, στην πραγματικότητα είναι ωφέλιμο για την υγεία σας. Επιπλέον, ανακαλύφθηκε ότι προϊόντα πλήρη όπως το γάλα και το κρέας δεν συσχετίζονται με καρδιακές παθήσεις, άλλα στην πραγματικότητα μπορούν να αποτρέψουν την καρδιαγγειακή νόσο και τον διαβήτη.

Διαβάστε και Ζάχαρη: Τραυματίζει τα αιμοφόρα αγγεία-Καταπονεί την καρδιά

“Τροφή-Φάρμακο”: Προσοχή όμως, όταν μιλάμε για γάλα εννοούμε το γάλα όπως είναι από την φύση του και όπως πολύ ωραία του δίνει ακόμη και θεραπευτικές ιδιότητες ο Θεόφραστος: Βότανα και βοτανολογία κατά τον Θεόφραστο!

Αυτό, λοιπόν, το γάλα, καμία σχέση δεν έχει με τα “ασβεστόνερα” που βρίσκουμε σήμερα στο εμπόριο και που κάθε άλλο παρά ωφέλιμα είναι Επικίνδυνο κοκτέιλ 20 χημικών ουσιών σε ένα ποτήρι γάλα!

και βέβαια, κάτι ανάλογο ισχύει και για το κρέας, και κυρίως για τις τεράστιες ποσότητες που καταναλώνουμε σήμερα, σε αντιδιαστολή με το πολύ λίγο που καταναλώναμε παλαιότερα και που εντέλει μας χρειάζεται: Τρώμε κρέας με μέτρο και όσο το δυνατόν πιο υγιεινό

Προσοχή στα κρέατα του εμπορίου είναι επικίνδυνα για την υγεία σου 

Ο γιατρός προτείνει ακόμα στους ανθρώπους να αποφεύγουν τα προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά που κατακλύζουν την αγορά τα τελευταία χρόνια, και συμβουλεύει τους ανθρώπους να τρώνε προϊόντα με πλήρη λιπαρά και είδη παντοπωλείου που περιέχουν κορεσμένα λίπη.  

«Όταν τους λέω να μείνετε μακριά από ό, τι υποτίθεται ότι μειώνει τη χοληστερόλη, με κοιτάζουν με τα στόματα ανοιχτά», λέει ο Δρ Malhotra.

Δείτε και Αναξιόπιστα τα στοιχεία για τα Χαμηλά λιπαρά: Σύνδεση με παχυσαρκία και καρδιαγγειακά 

Επιπλέον, ο γιατρός λέει ότι τα προϊόντα που υποτίθεται ότι πρέπει να χαμηλώσουν τα επίπεδα χοληστερόλης στην πραγματικότητα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Τα λίπη δεν είναι η κύρια αιτία της παχυσαρκίας.

«Έμενα μακριά από προϊόντα πλήρη σε λιπαρά, αθλούμουν, και είχα ακόμα λίπος στο στομάχι. Τότε είναι που ξεκίνησα την έρευνα για την επίδραση των λιπαρών ουσιών στην υγεία μου», λέει ο γιατρός.

Δείτε και Χοληστερίνη – Φλεγμονές και Becel pro-activ
Χοληστερίνη: Μια σύγχρονη Επιστημονική Απάτη;
Άραγε φταίει η χοληστερίνη ή το ζάχαρο για τα καρδιαγγειακά;

Αναφέραμε προηγουμένως ότι ο γιατρός ισχυρίζεται ότι η ζάχαρη είναι ο χειρότερος εχθρός για την υγεία σας.

Ο καθηγητής, συνάδελφος του, ο Δρ Robert Lustig συμμερίζεται την ίδια άποψη. Μελετάει τη σύνδεση μεταξύ των λιπών, της ζάχαρης και της παχυσαρκίας στα παιδιά και ανακάλυψε ότι τα πιο επικίνδυνα προϊόντα είναι αυτά που περιέχουν ζάχαρη.

Οι γιατροί προτείνουν ότι αυτά τα προϊόντα θα πρέπει να έχουν μια ετικέτα προειδοποίησης παρόμοια με εκείνη που ανευρίσκεται στα προϊόντα καπνού και αλκοόλ. Στις μέρες μας, πολλοί καρδιολόγοι συμμερίζονται την άποψη αυτή, μεταξύ των οποίων, ο καρδιολόγος Gari Tobs.

O Tobs λέει ότι η παχυσαρκία δεν έχει τίποτα να κάνει με τον αριθμό των θερμίδων που τρώμε-έχει να κάνει με το είδος των τροφίμων που καταναλώνουμε.

και όχι μόνον Το σώμα δεν είναι θερμιδόμετρο~Σημασία έχει πως μεταβολίζει τις τροφές

Το γεγονός ότι το 23% του σουηδικού λαού τρώει μια διατροφή πλήρη σε λιπαρά με όσο το δυνατόν μικρό ποσοστό υδατανθράκων είναι άλλη μια απόδειξη που υποστηρίζει αυτήν την θεωρία.

Ο Σουηδός καρδιολόγος, ο Δρ. Andreas Enfeldt ανέπτυξε μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες, αλλά πλούσια σε πλήρη λιπαρά που πολλοί άνθρωποι τη βλέπουν ως μια «ωρολογιακή βόμβα».

Λιπαρά γαλακτοκομικών~ΔΕΝ φράζουν τις αρτηρίες, ΟΎΤΕ αυξάνουν τα καρδιαγγειακά 

Ωστόσο, ενώ οι αριθμοί της παχυσαρκίας αυξάνονται ανά όλο τον κόσμο, στη Σουηδία μειώνονται ραγδαία. Το Σουηδικό Συμβούλιο Υγείας διεξήγαγε μια μελέτη όπου ανακάλυψαν ότι η διατροφή μείωσε τον κίνδυνο των καρδιαγγειακών νόσων ενώ επίσης συνέβαλε στην απώλεια βάρους

Επίσης άλλες 2 μελέτες διεξήχθησαν στο 2012 από το Ινστιτούτο Ιατρικής Έρευνας στο Πανεπιστήμιο του Cambridge και έδειξαν ότι το πλήρες γάλα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 και καρδιακές παθήσεις, όταν καταναλώνεται με μέτρο.

Δείτε και Διατροφή: Μπορεί να Αναγεννήσει το Πάγκρεας-Να Αναστρέψει τον Διαβήτη 

ΠΡΟΣΟΧΉ! Πώς η βιομηχανία ζάχαρης ενοχοποίησε τα λιπαρά για τις καρδιακές παθήσεις 

Διαβάστε ακόμη: Πώς μας Παχαίνουν τα Τρόφιμα με «Χαμηλά Λιπαρά» 

Δίαιτες χαμηλών λιπαρών: Σύνδεση με ανάπτυξη φλεγμονής στον εγκέφαλο   

Λιπαρά και Χοληστερόλη: Ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά για τον εγκέφαλο 

Αθώα τα παραδοσιακά ζωικά λίπη. Οι «οδηγίες» ήταν λάθος .

Το παραμύθι των χαμηλών λιπαρών 

Πείτε ΌΧΙ σε γάλατα και γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά 

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα λίπη και τα έλαια! 

Πέψη & Υγεία – Μέρος Β: Πρωτεΐνες & Λίπη.

Πηγή: healthylifestory.net
Επιμέλεια/Μετάφραση: proionta-tis-fisis.com 


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα με στόχο να γίνει το έναυσμα για περαιτέρω έρευνα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.



Σχόλια σε greeklish, με ενσωματωμένα links, με υβριστικό ή απαξιωτικό περιεχόμενο καθώς και σχόλια με διαφήμιση προϊόντων δε θα δημοσιεύονται.


Πρόσφατα σχόλια