Φασκόμηλο: Βότανο με ισχυρές αντισηπτικές, αποχρεμπτικές, καρδιοτονωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Φασκόμηλο. Δεν είναι μόνο αυτό που νομίζετε.
Η ταπεινότητα του από την μια και η ξενομανία μας από την άλλη έφεραν το φασκόμηλο στις τελευταίες θέσεις των προτιμήσεων μας όχι μόνο ως ρόφημα, αλλά διαγράφοντας και ταυτόχρονα τις δεκάδες του εφαρμογές.
Βλέπεις είναι πολύ πιο “σικ” να απολαμβάνεις με την παρέα σου πανάκριβα αρωματικά μείγματα αποξηραμένων φρούτων και τσαγιών, από να ωφελείσαι από αποδεδειγμένης αξίας βότανα της Ελληνικής γης.
Και ενώ εμείς το υποτιμάμε οι Κινέζοι το ονομάζουν ελληνικό βλαστάρι και το θεωρούν καλύτερο από το τσάι οι οποίοι εδώ και αιώνες έχουν αναπτύξει ένα μοναδικό σύστημα παραδοσιακής ιατρικής βασιζόμενης στα βότανα τον Μεσαίωνα αντάλλασσαν την τριπλάσια ποσότητα της καλύτερης ποιότητας τσαγιού με μια μικρή ποσότητα φασκόμηλου.
Επί του προκειμένου, το φασκόμηλο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και προσφέρει απλόχερα στον ανθρωπινό οργανισμό σημαντικά οφέλη γνωστά από την αρχαιότητα.
Είναι καταγεγραμμένο πως οι Ελληνίδες υποδεχόντουσαν τους άνδρες τους από τον πόλεμο με ένα ρόφημα από φασκόμηλο για να διεγείρουν τη γονιμότητά τους, ενώ ο Διοσκουρίδης συνιστούσε φασκόμηλο, γενικότερα για τις αιμορραγίες από τραυματισμούς ή και την άτακτη περίοδο των γυναικών.
Ας το γνωρίσουμε καλύτερα μιας και είναι σίγουρος πως θα το ανεβάσετε στην συνείδηση σας κάθετα.
Το φασκόμηλο ή φασκομηλιά, Σάλβια η φαρμακευτική επιστημονικά ή Ελελίφασκος ο φαρμακευτικός στην φαρμακευτική Ελληνική καθαρεύουσα.
Η κοινή του ονομασία στα Αγγλικά είναι Sage Garden Sage
Πολυετές θαμνώδες φυτό που ανήκει στο γένος των Αγγειόσπερμων.
Θα το συναντήσουμε σε όλες τις περιοχές της Ελλάδας και κυρίως σε τόπους ξηρούς και πετρώδεις.
Η έντονη και ευχάριστη μυρωδιά του καθώς και η φαρμακευτικές του ιδιότητες σήμερα το κατέστησαν στα καλλιεργούμενα βότανα και σε υψηλή θέση ζήτησης.
Τα φύλλα που είναι και το κατεξοχήν χρησιμοποιούμενο μέρος του φυτού συλλέγονται λίγο πριν ή κατά την αρχή της ανθοφορίας με ξηρό και ηλιόλουστο καιρό, το Μάιο ή τον Ιούνιο και ξηραίνονται στη σκιά. Ανάλογα για την χρήση που θα έχουν, αποξεραίνονται ή αντλείται το αιθέριο έλαιο από αυτά.
Οι ιαματικές ουσίες που αντλούνται από το φασκόμηλο είναι
πολλές με κυριότερες τις ταννίνες, τα τριτερπένια, τα φλαβονοειδή, η θουγιόνη κ.α.
Ο συνδυασμός όλων αυτών των ουσιών μας εξασφαλίζουν έντονες αντισηπτικές ιδιότητες, αποχρεμπτικές, τονωτικές, καρδιοτονωτικές, αντιφλεγμονώδεις, διουρητικές και αναλγητικές σε πόνους που προέρχονται από νευραλγίες.
Άλλη μια ξεχωριστή ιδιότητα του φασκόμηλου είναι και αυτή της καταπολέμησης της αφύσικης εφίδρωσης.
Το φασκόμηλο ως αφέψημα και σε συνδυασμό με τις προαναφερόμενες δραστικές του ουσίες είναι ιδανικό για
- την στοματική υγιεινή, (Άφθες, ουλίτιδα, τραυματισμοί κ.α. )
- την φαρυγγίτιδα,
- την λαρυγγίτιδα,
- τον μετεωρισμό,
- την κατακράτηση υγρών, και
- την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης ή του άστατου κύκλου.
Τέλος έχει ιδιαίτερη αντισπασμωδική δράση στον γαστρεντερικό σωλήνα.
Σημαντική η στοματική υγιεινή καθώς έχει να κάνει με την καθολική υγιεία: Στοματική υγιεινή και συνολική υγεία.
για παράδειγμα: Κι όμως! Η περιοδοντίτιδα σχετίζεται και με το Αλτσχάιμερ
και ένας εξαιρετικός τρόπος να το χρησιμοποιήσετε για αυτήν του την δράση: Φτιάξτε οδοντική σκόνη με στάχτη, φασκόμηλο, κανέλα και γλυκάνισο!
Άλλες Ιδιότητες: Φασκόμηλο: Το βότανο της μακροζωίας-Ιδιότητες και Παρενέργειες
- Εξαιρετικό επουλωτικό πληγών (εξωτερική χρήση).
- Κατά του ζαχάρου.
- Τονωτικό του νευρικού συστήματος.
- Κατά της τριχόπτωσης (εξωτερική χρήση).
- Προλαμβάνει την υπέρταση
- Εξαιρετικό για διαταραχές του συκωτιού βελτιώνει την λειτουργία του και συμβάλλει στην χώνεψη.
- Βοηθάει στη δυσπεψία και στο τυμπανισμό.
- Μειώνει το νυχτερινό ίδρωμα καθώς και την υπερβολική έκκριση σάλιου.
- Ενισχύει το νευρικό σύστημα σε περιπτώσεις μελαγχολίας, στρες, κατάθλιψης και απαισιοδοξίας.
- Βοηθάει στα προβλήματα εμμηνόπαυσης και σαν διεγερτικό των έμμηνων.
- Χρησιμοποιείται στα κρυολογήματα και στις ασθένειες των άνω αναπνευστικών οδών, βρογχίτιδα, βρογχικό άσθμα, δυνατό βήχα, φυματίωση των πνευμόνων, αιμοπτύσεις και δύσπνοια.
- Βοηθάει σε έλκη του στομάχου, σε κολικούς και σπασμούς των εντέρων.
- Βοηθάει στο δυνάμωμα του νευρικού συστήματος και τη βελτίωση του μεταβολισμού.
- Εξαλείφει τη τρεμούλα των χεριών.
- Ενισχύει την αδύνατη μνήμη.
- Βοηθά στην ταχύτερη ανάρρωση από το κρυολόγημα και πονόλαιμο
Όμως το φασκόμηλο δεν έχει εφαρμογή μόνο σαν αφέψημα.
Στην Ελληνική κουζίνα θα το συναντήσουμε και ως καρύκευμα φρέσκο ή αποξηραμένο, στην φαρμακευτική ως έλαιο, καθώς επίσης στην κοσμετολογία και αρωματοθεραπεία.
Συμπερασματικά:
Μπορεί το φασκόμηλο να μην έχει το τρανταχτό όνομα, μα έχει όμως τις χάρες για υγεία, ευεξία και ομορφιά.
Είναι γεγονός πως η φύση μας έδωσε τις λύσεις με απλές διαδικασίες και μορφές.
Προσοχή!
Λόγω της εμμηναγωγού δράσης του φασκόμηλου δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από γυναίκες σε αναπαραγωγική προσπάθεια διότι μπορεί να προκαλέσει αποβολή.
Καταστέλλει την έκκριση γάλακτος στις θηλάζουσες μητέρες.
Το ισπανικό φασκόμηλο μπορεί να παρουσιάσει οιστρογονική δράση και δεν συνιστάται σε ορμονοευαίσθητες καταστάσεις, όπως ο καρκίνος του μαστού, ο καρκίνος της μήτρας, ο καρκίνο των ωοθηκών, η ενδομητρίωση, τα ινομυώματα μήτρας ενώ σε αντίθεση με το κοινό φασκόμηλο μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση. Ωστόσο το S. lavandulaefolia (ισπανικό φασκόμηλο), έχει μικρότερες συγκεντρώσεις θουγιόνης.
Διαβάστε ακόμη: Φασκόμηλο: Το βότανο της μακροζωίας-Ιδιότητες και Παρενέργειες
Φασκόμηλο~Το απόλυτο Ελληνικό Θεραπευτικό Βότανο
Φασκόμηλο το βότανο της αθανασίας!
Συνταγή με φασκόμηλο για άμεση ανακούφιση από κρυολόγημα και ξερόβηχα
Πεντανόστιμο ρόφημα αδυνατίσματος με φασκόμηλο!
Το φασκόμηλο και πως σκουραίνει τα γκρίζα μαλλιά
Φασκόμηλο ή αλισφακιά ή ελελίσφακος και το λατινικό του όνομα salvia officinalis!
Γιώργος Ερισιάνος Κυριακού,Φαρμακοποιός
bio365.blogspot.gr
