MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
ΑρχικήΠάθησηΛιπώδες ήπαρ: Πρόληψη και εναλλακτική αντιμετώπιση

Λιπώδες ήπαρ: Πρόληψη και εναλλακτική αντιμετώπιση

Λιπώδες ήπαρ: Πρόληψη και εναλλακτική αντιμετώπιση
Λιπώδες ήπαρ: Πρόληψη και εναλλακτική αντιμετώπιση

Λιπώδες ήπαρ: Πρόληψη και εναλλακτική αντιμετώπιση

Έχω ένα λιπώδες ήπαρ – και τώρα τι;

Μερικοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν πεπτικά προβλήματα, πιστεύουν ότι έχουν πρόβλημα με το φαγητό που τρώνε. Έτσι κάποιοι πηγαίνουν να κάνουν έλεγχο για αλλεργίες, άλλοι κάνουν εξετάσεις αίματος για να εντοπίσουν αν υπάρχει κάποιο σοβαρό πρόβλημα.

Πολλοί άνθρωποι έχουν διαγνωστεί με λιπώδες ήπαρ και ψάχνουν για θεραπεία.

Τι είναι το λιπώδες ήπαρ;

Το λιπώδες ήπαρ είναι η εναπόθεση μεγάλης ποσότητας λίπους στο συκώτι, και αυτό συμβαίνει όταν η διατροφή ενός ατόμου υπερβαίνει το μέγιστο όριο πρόσληψης σε λίπη, που ο οργανισμός μπορεί να χειριστεί. Το λιπώδες ήπαρ μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες ασθένειες. Όσοι είναι υπέρβαροι, έχουν αντίσταση στην ινσουλίνη, έχουν λίπος στην κοιλιά και ποθούν έντονα σάκχαρα και άμυλα είναι πιθανό να έχουν ένα λιπώδες ήπαρ. Ωστόσο, ακόμη και άνθρωποι που είναι υγιείς και δεν είναι υπέρβαροι, μπορεί επίσης να έχουν λιπώδες ήπαρ.
Δείτε και Αντίσταση στην ινσουλίνη και υπερινσουλιναιμία: Τι είναι και επιπτώσεις

Το πιο σημαντικό όργανο στο σώμα μας είναι το συκώτι.

Η θέση του είναι στο πάνω δεξί μέρος της κοιλιάς. Έχει πολλές λειτουργίες όπως:

  • Μεταβολισμός αλκοόλης, τοξινών από το σώμα, όπως και φαρμάκων
  • Αποθηκεύει ενέργεια για το σώμα – το φαγητό που έχει καταναλωθεί είναι κατανεμημένο σε μορφή σάκχαρου-γλυκόζης
  • Όταν το αίμα πρέπει να πήξει, το ήπαρ κατασκευάζει τις πρωτεΐνες
  • Συνθέτει χοληστερόλη
  • Συμβάλλει στο να συνθέσει τη χολή

Δείτε περισσότερα για τις πολύτιμες λειτουργίες του ήπατος: Το συκώτι μας, μας εξομολογείται και μας συμβουλεύει…

Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος

Μερικοί άνθρωποι δεν έχουν οποιαδήποτε από τα συμπτώματα του λιπώδους ήπατος, άλλοι αισθάνονται πόνο στο άνω μέρος του στομάχου, ή αντιμετωπίζουν προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Το λιπώδες ήπαρ δεν προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση ποτού, η αιτία είναι τα τρόφιμα που τρώμε.

Εκατομμύρια άνθρωποι έχουν λιπώδες ήπαρ και δεν το γνωρίζουν καν.

Τι προκαλεί λιπώδες ήπαρ;

Το να καταναλώσετε λάδι καρύδας, αβοκάντο, σπόρους και ξηρούς καρπούς δεν μπορεί να προκαλέσει το λιπώδες συκώτι, το πραγματικό πρόβλημα είναι η ζάχαρη, τα αναψυκτικά, το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης, η φρουκτόζη, τα φαστ φουντ και τα επεξεργασμένα και προ-συσκευασμένα τρόφιμα.

Αυτό το είδος τροφίμων προκαλεί φλεγμονή στο ανθρώπινο σώμα, έτσι δημιουργείται η αντίσταση στην ινσουλίνη και ο διαβήτης. Αυτός είναι ο τρόπος παραγωγής κοιλιακού λίπους γύρω από όργανα, καθώς και γύρω από το συκώτι.

Δείτε ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΟΤΑΝ ΠΙΝΟΥΜΕ σκευάσματα τύπου COLA.
Η φρουκτόζη τρέφει τον καρκίνο και ιδίως τον καρκίνο του παγκρέατος; 

και 10 κοινά σημάδια που δείχνουν ότι έχετε χρόνια φλεγμονή
Αιτίες φλεγμονών – Ανοσοποιητικό – πεπτικό & φλεγμονώδης απόκριση

Εάν έχετε ένα λιπώδες ήπαρ, οι πιθανότητες να υποστείτε καρδιακή προσβολή αυξάνονται.
Σήμερα είμαστε μάρτυρες μικρών παιδιών με λιπώδες ήπαρ – διότι καταναλώνουν σε καθημερινή βάση αναψυκτικά, ως επακόλουθο να τεθούν σε κίνδυνο για ανεπάρκεια ήπατος, ακόμα και καρδιακή προσβολή.

Δείτε Απειλή για την υγεία τα αναψυκτικά με ζάχαρη! 

Πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας, εάν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης λιπώδες ήπατος:

· Δεν χρησιμοποιούμε πια ζάχαρη και το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης (αναψυκτικά, cookies/μπισκότα, κέτσαπ, ορισμένα δημητριακά

Δείτε Sugar detox: Αποτοξίνωση από τη ζάχαρη τώρα!
Όχι ορισμένα, αλλά ΌΛΑ τα συσκευασμένα δημητριακά: Δημητριακά: όλη η αλήθεια πίσω από το κουτί!

· Διαβάζετε τις ετικέτες 
Αποθηκεύστε και αποστηθίστε στην πορεία Διάβασε τις ετικέτες σωστά. Μάθετε να ξεχωρίζετε τα τρόφιμα με χημικά!

· Μειώστε τη πρόσληψη σε άμυλο (επεξεργασμένα τρόφιμα, επεξεργασμένα αλεύρια) 
Ναι, γιατί και αυτά “μεταφράζονται ως ζάχαρη από τον οργανισμό”: Ξετρυπώστε την κρυφή ζάχαρη από τα φαγητά σας

· Πρέπει να καταναλώνετε όσο μπορείτε λαχανικά

· Χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο, λάδι καρύδας, αβοκάντο, λάδι macadamia

· Καταναλώστε σπόρους και ξηρούς καρπούς

· Αντί για κρέας προτιμήστε περισσότερο τα ψάρια

· Κάνετε περισσότερη σωματική άσκηση 
Εξαιρετικά αναγκαίο καθώς Οι δυσάρεστες επιπτώσεις της καθιστικής ζωής στο σώμα
ενώ Πως επηρεάζει η άσκηση χοληστερίνη, πίεση & καρδιαγγειακό σύστημα

· Χρησιμοποιήστε τα συμπληρώματα ελαίων από ψάρια 
Δείτε περισσότερα και εμπιστευτείτε αυτά που σας προτείνω στο τέλος αυτού του άρθρου: ω 3 «βόμβες» υγείας! 

Τι πρέπει να κάνετε αν έχετε ήδη ένα λιπώδες ήπαρ;

Πρέπει να κάνετε όσα αναφέρονται παραπάνω και πρέπει να προσθέσετε μερικά συμπληρώματα όπως:

· Γαϊδουράγκαθο
· Λιποϊκό οξύ
· N-ακετυλο-L-κυστεΐνη
· Βιταμίνες του συμπλέγματος Β
· Μαγνήσιο

Πρέπει να κάνετε μερικές αλλαγές στη διατροφή σας αφαιρώντας για αρχή τα τρία τρόφιμα που προκαλούν φλεγμονή στο σώμα, τα οποία αργότερα μπορεί να προκαλέσουν ένα άλλο πρόβλημα που ονομάζεται λιπώδες ήπαρ.

Δείτε και Διατροφή για να μειώσετε το λίπος στο συκώτι! 

~~~~~~~~~~~~~~~

“Τροφή-Φάρμακο”: Εφόσον απομακρύνετε, κατά το δυνατόν, τα τρανς λιπαρά, την ζάχαρη/φρουκτόζη και τα τρόφιμα που επιδρούν στο σώμα όπως η ζάχαρη, τα συμπληρώματα που διατίθενται από την ιστοσελίδα μας και που συμβάλλουν αποφασιστικά στην καλή υγεία και λειτουργία του συκωτιού, είναι

Το βιολογικό ΓΑΪΔΟΥΡΑΓΚΑΘΟ, σε συμπυκνωμένη μορφή (πάνω από 80% σιλυμαρίνη) για αποτοξίνωση από πέτρες, άμμο, λάσπη και όλα τα δηλητήρια και του συκωτιού και της χολής.

το πράσινο τσάι, με ρόδι και βιταμίνη C σε μία ΦΌΡΜΟΥΛΑ ΥΓΕΊΑΣ, μελέτη πανεπιστημίου Αθηνών, από τις μετρήσεις της οποίας, για το διάστημα του ενός μήνα, φάνηκε ότι υπήρξαν στατιστικά σημαντικές μειώσεις στις παραμέτρους:

α) λιπώδης μάζα μείωση 4,9 %
β) ποσοστό λίπους που μειώθηκε 1,08%
γ) περιφέρεια μέσης με μείωση 0,95cm και
δ) περιοχή σπλαχνικού λίπους (των εσωτερικών οργάνων) στην οποία αντιστοιχεί μείωση 5,01%.

Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!

Διαβάστε ακόμη: Λιπώδες ήπαρ: Αιτίες, επιπτώσεις και αντιμετώπιση 

Σπλαχνικό λίπος και λιπώδες ήπαρ: Ο ρόλος της ινσουλίνης 

Διατροφή για να μειώσετε το λίπος στο συκώτι 

Λιπώδης διήθηση του ήπατος: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται 

Συκώτι: Εξυπηρετεί περισσότερες από 300 σωματικές λειτουργίες~Ας το προστατεύσουμε 

Σιλυμαρίνη, η ισχυρότερη προστατευτική ουσία που γνωρίζουμε για το συκώτι 

Σας… πρήζουν το συκώτι; Πως να το προστατέψετε 

Σημάδια που δείχνουν δυσλειτουργία του ήπατος

Τροφές και συνήθειες που καταστρέφουν το συκώτι σου 

και ένας ακόμη σοβαρός παράγοντας υγιείας του συκωτιού: Δείτε τη σχέση του Συκωτιού, των τοξινών του και της Ψυχικής σας διάθεσης!

Πηγή: justnaturallyhealthy.com
Επιμέλεια/Απόδοση: proionta-tis-fisis.com Λιπώδες ήπαρ: Πρόληψη και εναλλακτική αντιμετώπιση


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα με στόχο να γίνει το έναυσμα για περαιτέρω έρευνα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.



Σχόλια σε greeklish, με ενσωματωμένα links, με υβριστικό ή απαξιωτικό περιεχόμενο καθώς και σχόλια με διαφήμιση προϊόντων δε θα δημοσιεύονται.


Πρόσφατα σχόλια