Ποια βότανα και μπαχαρικά μας κρατάνε ζεστούς το Χειμώνα

poia-votana-kai-mpaharika-mas-kratane-zestous-to-heimona

Πολλά από τα μπαχαρικά και τα βότανα που καταναλώνουμε είναι ιδανικά για την προστασία του οργανισμού μας και για να μας προσφέρουν τη ζεστασιά που έχουμε ανάγκη τόσο εσωτερικά όσο εξωτερικά όταν έρχεται ο Χειμώνας και η θερμοκρασία πέφτει κατακόρυφα από τη ζεστασιά του Καλοκαιριού.

Η καλύτερη λύση είναι ένα ζεστό και υγιεινό ρόφημα, το οποίο μας κρατάει ζεστούς και προσφέρει βιταμίνες και αντιοξειδωτικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Δείτε και Αιτίες για εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Πως να το ενισχύσετε
Οι 2 παράγοντες που αλλάζουν ΡΙΖΙΚΆ την κατάσταση του ανοσοποιητικού

Τα 6 από τα καλύτερα θερμαντικά μπαχαρικά και βότανα για το χειμώνα είναι τα εξής:

Τζίντζερ: Η ρίζα ginger είναι φυσικό θερμαντικό, ενώ παράλληλα είναι αντιοξειδωτικό και αντισηπτικό. Σε ρόφημα, προστατεύει το αναπνευστικό σύστημα από λοιμώξεις, ενώ βελτιώνει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος. Μπορείτε επίσης να κάνετε θερμαντικά λουτρά με ginger, προσθέτοντας στο μπάνιο σας. Με τα λουτρά ανακουφίζετε το σώμα σας από τα συμπτώματα του κρυολογήματος, όπως μυϊκούς πόνους και ρίγη, ενώ παράλληλα βελτιώνει τη κυκλοφορία του αίματος στα άκρα.
Δείτε Τζίντζερ – Ginger· 9 ανυπέρβλητοι λόγοι για να το βάλετε στη ζωή σας!
Συνταγή με τζίντζερ για φλεγμονές, κρυολόγημα, γρίπη, κράμπες, διαβήτη, καρκίνο

Κοχλειάρια: Με πιο γνωστή ονομασία χρένο, η κοχλειάρια έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, είναι αντισηπτική και ισχυρό αποσυμφορητικό του άνω αναπνευστικού συστήματος. Μπορείτε να την προσθέσετε σε ροφήματα ή να κάνετε εισπνοές σε ατμόλουτρο.
Δείτε Χρένο – Αρμοράκια: Ιδιότητες και Χρήσεις

Καρότο: Όλα τα λαχανικά όπως το καρότο και το σκόρδο τα οποία είναι ρίζες που προτιμούν τον κρύο καιρό, είναι ιδανικά για να θερμαίνουν τον οργανισμό επαρκώς. Το καρότο όπως και το σκόρδο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προλαμβάνει λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος και θεραπεύει τον επίμονο βήχα. Η προσθήκη αποξηραμένου καρότου ή σκόρδου σε αφέψημα, δίνει μια ιδιαίτερη γεύση και όλες τις θεραπευτικές ιδιότητες που έχει να σας προσφέρει.
Δείτε Ποια είναι τα οφέλη του καρότου στην υγιεία μας
Γιατροσόφια: Καρότο για χοληστερίνη, ιγμορίτιδα, άφθες, άγχος και την φαγούρα του δέρματος!
το καρότο δε, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και έτσι Αρχαία συνταγή: Αφαιρεί το φλέγμα από τους πνεύμονες & για παιδιά
και Σκόρδο, το πανάρχαιο θεραπευτικό βότανο!
Γιατροσόφια: Σκόρδο για βρογχίτιδα, αναιμία, πονόλαιμο, διάστρεμμα, νευροκαβαλίκεμα και τους κάλους

Κάρδαμο: Το κάρδαμο εκτός από ελαφρώς θερμαντικό είναι πολύ καλό αποχρεμπτικό, ανοίγοντας τις αναπνευστικές οδούς και προσφέροντας ανακούφιση από συμπτώματα παραγωγικού βήχα.
Δείτε και Καρδάμωμο ή κάρδαμο-Elettaria cardamomum: Ιδιότητες-οφέλη-χρήσεις

Κανέλα: Η κανέλα απορροφά την περίσσεια υγρασία από το σώμα και είναι ισχυρό θερμαντικό. Η χρήση της σε λουτρά και αφέψημα, βελτιώνει σημαντικά προβλήματα που συνδέονται με τη φτωχή κυκλοφορία του αίματος, ζεσταίνοντας τα άκρα με φυσικό τρόπο. Παράλληλα είναι ένα ακόμα μπαχαρικό με ισχυρή αντισηπτική δράση προστατεύοντας από λοιμώξεις και ιούς της εποχής.
Δείτε και Κανέλα: Εκτός από αντιδιαβητική έχει & ισχυρή αντικαρκινική δράση 
Μέλι και κανέλα: ο θεραπευτικός συνδυασμός!

Πιπέρι καγιέν: το καυτερό πιπέρι καγιέν, είναι όπως οι περισσότερες πιπεριές, πλούσιο σε βιταμίνη C, τη φυσική προστασία από κρυολογήματα και ενισχυτικό του ανοσοποιητικού συστήματος. Η θερμαντική του ιδιότητα ανακουφίζει από ρίγη, ενώ η χρήση του εξωτερικά βοηθά τα άκρα να παραμένουν ζεστά.
Δείτε και Πιπέρι καγιέν: Ένα θαυματουργό βότανο!!! 
Καγιέν: Πάνω από 20 απίστευτα οφέλη για την υγιεία μας 
και εκτός των άλλων, το Καγιέν: Καταστρέφει καρκίνους, Σταματά εμφράγματα, Αναδομεί το έντερο

Τα πικάντικα μπαχαρικά και τα βότανα είναι είναι εξαιρετικά για την αύξηση του αισθήματος ζέστης, της βελτίωσης της κυκλοφορίας και μονώνουν το σώμα. Χρησιμοποιείστε περισσότερα μπαχαρικά στη μαγειρική σας και στη καθημερινότητα σας για την προώθηση της υγείας του σώματος σας!
Δείτε και Το παν στην υγεία είναι η καλή κυκλοφορία του αίματος
Συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε κακή κυκλοφορία αίματος
Κρύα άκρα και κακή κυκλοφορία; Πως να την βελτιώσετε

«Τροφή»: Προτείνω, λοιπόν, σε όλους τους φίλους του σάιτ και όλους τους γιατρούς και θεραπευτές να γνωρίσουν την ΦΥΣΙΚΗ και απόλυτη λύση για την βελτίωση του κυκλοφορικού, τον καθαρισμό των αρτηριών και της αθηρωματικής πλάκας και την πρόληψη ενάντια και στην αρτηριοσκλήρωση, ΧΩΡΙΣ παρενέργειες παρά μόνον οφέλη: Μία φόρμουλα υγιείας (Μελέτη του Πανεπιστημίου Αθηνών) η οποία αποτελείται από

Φλοιό πεύκου ή Πυκνογενόλη: (καθαρίζει με απόλυτη ασφάλεια τις αρτηρίες σας προφυλάσσοντας έτσι από εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια),
τζίνγκο μπιλόμπα (κυκλοφορικό, μέχρι και τριχοειδή αγγεία του εγκεφάλου) και
εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού (σούπερ αντιοξειδωτικό και ωφέλιμο για την καρδιά)
σε συνδυασμό όλα μαζί ώστε να εξασφαλίσετε την υγιεία του κυκλοφοριακού, των αγγείων, της καρδιάς, του εγκεφάλου και πολλών ακόμη ζωτικών οργάνων.

Για περισσότερες πληροφορίες για την δράση της και για να την αποκτήσετε επικοινωνήστε στο μέιλ [email protected]

Δείτε ακόμη: Ροφήματα βοτάνων για τις κρύες μέρες του Χειμώνα 

12 θερμαντικά ροφήματα από όλο τον κόσμο 

Ζεστό Αρωματικό Κρασί για τον Χειμώνα! 

και Οινόμελο και Ρακόμελο: Τα Ελληνικά ποτά του Χειμώνα

www.merkouroglou.gr

Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.

Ενδιαφέροντα άρθρα...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *