Πώς να έχετε όλο το χρόνο τον δικό σας, βιολογικό κουρκουμά
Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα στον κόσμο. Οι αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες του κουρκουμά τον καθιστούν ιδανικό για τον καθαρισμό και τη θεραπεία πληγών, ενώ οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του λειτουργούν εξαιρετικά εναντία στους πόνους των αρθρώσεων έτσι καθίσταται αποτελεσματικός για τη θεραπεία της αρθρίτιδας.
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η κουρκούμη μπορεί να έχει ακόμη και πάνω από 600 πιθανές προληπτικές και θεραπευτικές εφαρμογές και άλλες 175 όπου έχει σαφή ευεργετικά και ευδιάκριτα αποτελέσματα. Ο κουρκουμάς έχει βρεθεί πως μπορεί να αντικαταστήσει αποτελεσματικά 14 φαρμακευτικά σκευάσματα, όπως για παράδειγμα την ιβουπροφαίνη.
Και την κορτιζόνη ενίοτε: Κουρκουμάς: Μια βόμβα υγείας!
Κουρκουμίνη: Δυνητικά πάνω από 600 προληπτικές και θεραπευτικές εφαρμογές
Πως να καλλιεργήστε τον δικό σας, πολύ ανώτερο από του εμπορίου, κουρκουμά
Για να αυξηθεί η κουρκούμη σε κλειστούς χώρους, απλώς ακολουθήστε τα παρακάτω απλά βήματα:
1. Πάρτε ένα μεγάλο κομμάτι από ρίζα και σπάστε σε μικρότερα κομμάτια-ριζώματα που να έχουν δύο ή τρεις οφθαλμούς (ματάκια).
2. Γεμίστε τόσα δοχεία όσα τα κομμάτια σας με πλούσιο οργανικό χώμα, το οποίο να είναι ελαφρώς υγρό αλλά πολύ καλά στραγγιζόμενο. Το ιδανικό ρh πρέπει να κυμαίνεται από 4,5 να 7.5
3. Τοποθετήστε το κομμάτι ρίζωμα περίπου δύο ίντσες κάτω από την επιφάνεια του εδάφους, με τους οφθαλμούς στραμμένους προς τα πάνω.
4. Ποτίστε το δοχείο.
Αυτό είναι όλο και είστε έτοιμοι!
Του κουρκουμά του αρέσει η υγρασία. Έτσι, δοκιμάστε να τον ποτίζετε μία φορά κάθε δύο ημέρες. Προκειμένου να τονωθεί η ανάπτυξη νέων ριζών φροντίστε το έδαφος να μένει ελαφρώς ξηρό μεταξύ των ποτισμάτων χωρίς όμως να αφήστε να μείνει εντελώς στεγνό σε οποιοδήποτε σημείο.
Τα φυτά από την φύση τους στέλνουν τις ρίζες τους για να αναζητήσουν το νερό όταν οι συνθήκες γίνονται πολύ στεγνές. Εάν διατηρήσετε το πότισμα μία φορά κάθε δύο ημέρες μπορείτε να δώσετε την ώθηση στο φυτό σας για να αναπτυχθεί εκ νέου και ταχύτερα κάθε φορά τονώνοντας αυτήν την φυσική του ανάγκη για να ψάχνει το νερό, διατηρώντας παράλληλα το χώμα σας ελαφρώς υγρό.
“Τροφή”: Τώρα τον Χειμώνα και γενικά όταν έχει υγρασία, ενδέχεται να χρειάζεται ακόμη πιο αραιά ποτίσματα, για να μην σαπίσει το ρίζωμα από το νερό. Μόνο δοκιμάζοντας το χώμα, βάζοντας μέσα τα δάχτυλά σας, θα καταλάβετε αν και πότε χρειάζεται νέο πότισμα.
Πως γίνεται η συγκομιδή
Η κουρκούμη χρειάζεται από 6 έως 10 μήνες για να ωριμάσουν τα βρώσιμα ριζώματα. Η συγκομιδή είναι εύκολη, απλά σκάβουμε το σύνολο των εγκαταστάσεων και των ριζών.
Κόψτε όσο χρειάζεστε αφήνοντας το λιγότερο ένα κομμάτι και πάλι με δύο – τρεις οφθαλμούς το οποίο στη συνέχεια θα επιστρέψετε στο δοχείο με το χώμα.
Ο κουρκουμάς είναι ένα πολυετές βότανο που βλασταίνει εκ νέου κάθε άνοιξη οπότε και θα συνεχίσει να παράγει ρίζες.
Και γλυτώνουμε από διάφορα! Νοθευμένος κουρκουμάς, άλλες υπερτροφές και συμπληρώματα διατροφής-Τί να προσέχετε
Κουρκουμάς, υπό ποιες προϋποθέσεις ωφελεί;
Διαβάστε ακόμη για το πολύτιμο αυτό μπαχαρικό/βότανο:
Κουρκουμίνη, δρα κατά φλεγμονών, καρκίνου, διαβήτη, Αλτσχάιμερ, ακμής και πανάδων
Κουρκουμάς: Το χρυσό μπαχαρικό που “σκοτώνει” τα καρκινικά κύτταρα
Κουρκούμη ή κουρκουμάς: Το περιζήτητο μπαχαρικό!
μερικές χρήσεις του γνωστές: Συνταγή για το χρυσό ρόφημα με κουρκουμά!
Κουρκουμέλαιο: Παρασκευή και ιδιότητες!
και μερικές έκπληξη: Κουρκουμάς για υγιές και λαμπερό δέρμα
Φυσική λεύκανση των δοντιών με ένα βότανο-έκπληξη!!
Και βέβαια, μπορούμε να φυτέψουμε ένα σωρό ακόμη βότανα και λαχανικά για να έχουμε το κεφάλι μας ήσυχο και την υγιεία μας σε σίγουρα… χέρια: Καλλιεργήστε τρόφιμα από τα υπολείμματα της κουζίνας σας!
Πως να έχετε κάθε μέρα φρέσκα βότανα στην κουζίνα σας
εν τέλει Το να καλλιεργείς την τροφή σου είναι σαν έχεις δικά σου «λεφτά»
και στην ενότητά μας «καλλιεργώ», θα βρείτε πολλές ακόμη ενδιαφέρουσες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν στην σωστή και αποδοτική εκμετάλλευση της γης!
Πηγή: Family Health Freedom Network
Επιμέλεια/Μετάφραση: Η τροφή μας το φάρμακό μας
