Ψυχοσωματικές καταστάσεις άμεσα συνδεδεμένες με πόνους~Τι να κάνετε
Είναι γνωστό ότι οι περισσότεροι άνθρωποι “σωματοποιούμε” εύκολα τις ψυχολογικές μας εμπλοκές και τα προβλήματα που συνδέονται με το στρες.
Δείτε ποιές είναι οι πιο συνηθισμένες ψυχοσωματικές ενοχλήσεις που έχουμε:
1. Πονοκέφαλος
Ο πονοκέφαλος συνήθως προκαλείται από το άγχος που βιώνουμε καθημερινά. Πάρτε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε και να απομακρύνεται το άγχος.
Δείτε Στρες και άγχος προκαλούν πόνους
και Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, ροφήματα και γιατροσόφια που θα σας λυτρώσουν!
Αν αισθάνεστε πόνο στον αυχένα μπορεί να έχετε δυσκολία στο να συγχωρείτε τους άλλους ή τον εαυτό σας. Αν έχετε πόνους στον αυχένα, σκεφτείτε τα πράγματα που αγαπάτε σε άλλους ανθρώπους
Δείτε Εξαλείψτε τους πόνους σε πλάτη και αυχένα χωρίς καθόλου φάρμακα
Γιατροσόφια για πιασμένο αυχένα, πλάτη και πρόσωπο
και Μάθε να Συγχωρείς… Είναι Δύναμη!
Ελευθερωθείτε συγχωρώντας όσους σας πλήγωσαν
3. Πόνος στους ώμους
Ο πόνος στους ώμους μπορεί να σημαίνει ότι κουβαλάτε μεγάλο συναισθηματικό βάρος. Επικεντρωθείτε στην επίλυση του προβλήματος και μοιραστείτε αυτά που σας απασχολούν με δικούς σας ανθρώπους στη ζωή σας.
Ωμαλγία: Γιατί πονάνε οι ώμοι και αντιμετώπιση
4. Πόνος στο πάνω μέρος της πλάτης
Αυτός ο πόνος μπορεί να υποδηλώνει ότι δεν έχετε αρκετή στήριξη από τους ανθρώπους του στενού σας κύκλου. Μπορεί να αισθάνεστε ότι δεν σας αγαπούν ή ότι είστε ανεπιθύμητοι. Αν δεν έχετε κάποιον σύντροφο, θα ωφελούσε να κάνετε καινούριες γνωριμίες
Σπονδυλική στήλη: Παθήσεις με πόνο στην πλάτη και λύσεις
5. Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης
Ίσως να ανησυχείτε πολύ για την οικονομική σας κατάσταση. Προσπαθήστε να οργανώσετε καλύτερα τα οικονομικά σας.
Πως να αντιμετωπίσετε τους πόνους στην μέση
6. Πόνος στους αγκώνες
Ο πόνος στους αγκώνες μπορεί να σημαίνει ότι αντιστέκεστε στις αλλαγές. Άν αισθάνεστε σφιγμένα χέρια σας, τότε ίσως να είστε και «σφιγμένος» στη ζωή σας. Κάντε συμβιβασμούς και «ανακινείστε λιγάκι τα νερά».
7. Πόνος στα χέρια
Μπορεί να μην προσεγγίζετε τους άλλους με τον σωστό τρόπο. Σκεφτείτε να κάνετε νέους φίλους, να βγείτε για δείπνο με κάποιον συνάδελφό σας και να συνάψετε νέες σχέσεις.
Δείτε και Ρεφλεξολογία: Ποιες ασθένειες φαίνονται στα χέρια μας;
8. Πόνος στους γοφούς
Ο πόνος στους γοφούς υποδηλώνει ότι σας είναι δύσκολο να πάρετε την απόφαση να ξεφύγετε από δυσάρεστες καταστάσεις.
9. Πόνος στα γόνατα
Ίσως το «εγώ» σας να είναι πολύ μεγάλο και μπορεί να έχετε μεγάλη ιδέα για τον εαυτό σας. Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εθελοντισμό.
Πόνοι στα γόνατα; Τι να προσέξετε και τι να κάνετε
Απαραίτητη σε αυτές τις περιπτώσεις είναι η παρακάτω… συνταγή: Συνταγή για συναισθηματική και ψυχική… αποτοξίνωση
και 7 τρόποι ψυχοσωματικής χαλάρωσης
Δείτε ακόμη: Ψυχοσωματικά: Ο εγκέφαλος μπορεί να προκαλεί φλεγμονή και ασθένειες, άρα μπορεί και να τις αποσοβήσει;
Ψυχοσωματικά: Η ασθένεια ως ξέσπασμα του σώματος
Συμπεριφορές που προκαλούν ασθένειες και το μάθημα που απορρέει
Οι Ψυχοσωματικές Διαστάσεις του Καρκίνου
Ψυχοσωματικά: Πονάει η ψυχή, νοσεί το σώμα!
12 Όργανα και Πόνοι που Συνδέονται με Συναισθηματικές Καταστάσεις
Τι αποκαλύπτει η δική σας ασθένεια;
Αυτοάνοσα νοσήματα: Πώς επηρεάζει ο ψυχολογικός παράγοντας;
Ποιες ασθένειες προκαλεί ο χαρακτήρας μας στον οργανισμό μας
Ποια σημεία του σώματος μπλοκάρει η κάθε εσωτερική σύγκρουση δημιουργώντας ποιες ασθένειες
cosmo-scope.com
