Ετικέτα: Διατροφή

diatrofi-mporei-na-anagennisi-to-pagkreas-na-anastrepsei-ton-diabiti 0

Διατροφή: Μπορεί να Αναγεννήσει το Πάγκρεας-Να Αναστρέψει τον Διαβήτη

Νέα έρευνα δείχνει πως μια δίαιτα που μοιάζει με νηστεία, ίσως μπορεί να αναγκάσει τα βήτα-κύτταρα στο πάγκρεας να αναγεννηθούν και να αρχίσουν να παράγουν και πάλι ινσουλίνη. Σύμφωνα με αναφορά στο BBC News,...

pos-leitourgei-i-therapeia-gerson-kata-tou-karkinou 0

Πώς λειτουργεί η θεραπεία Gerson κατά του καρκίνου

Η θεραπεία Gerson είναι μια εναλλακτική θεραπεία για τον καρκίνο. Η θεραπεία Gerson περιλαμβάνει συγκεκριμένη διατροφή με συμπληρώματα διατροφής. Στόχος της είναι να απελευθερώσει το σώμα από τις τοξίνες και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό...

proteines-kai-probiotika-voithoun-ston-kalytero-elegho-tou-sakharou 0

Πρωτεΐνες και προβιοτικά βοηθούν στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου

Πρωτεΐνες και προβιοτικά βοηθούν στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου Φαίνεται να επιβραδύνουν την πέψη των υδατανθράκων εμποδίζοντας την απότομη άνοδο της γλυκόζης στο αίμα Οι πρωτεΐνες αλλά και τα προβιοτικά φαίνεται να βοηθούν στον...

13-koina-trofima-kai-oi-astheneies-pou-epivevaiomena-veltionoun 0

13 κοινά τρόφιμα και οι ασθένειες που επιβεβαιωμένα βελτιώνουν

Τα τρόφιμα δεν είναι μόνο ευχάριστο να τα τρώμε αλλά, επίσης, θρέφουν και προστατεύουν τον οργανισμό με μια ισχυρή, ενσωματωμένη φαρμακευτικο-θεραπευτική δραστηριότητα. Γκρέιπφρουτ – Μόλυνση: Οι σπόροι αυτού του φρούτου, σε μία δόση από 5...

i-trofi-einai-farmako-kai-harizei-ygeia 0

Η τροφή είναι φάρμακο και χαρίζει υγεία

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Τα μαλλιά σας σπάνε εύκολα; Το δέρμα σας είναι θαμπό; Πριν επισκεφτείτε το φαρμακείο της γειτονίας, περάστε μια βόλτα από την κουζίνα του σπιτιού σας! Η τροφή είναι φάρμακο και...

poio-ladi-einai-pio-ygieino-gia-to-tiganisma 0

Ποιο λάδι είναι πιο υγιεινό για το τηγάνισμα

25η Μαρτίου: Ποιο λάδι είναι πιο υγιεινό για το τηγάνισμα του μπακαλιάρου Τα αποτελέσματα βρετανικής μελέτης ανατρέπουν αυτά που πιστεύαμε ως τώρα για τα λάδια και τα βούτυρα στο τηγάνισμα. Στο Leicester οι κάτοικοι...

arakas-10-idiotites-pou-ton-kathistoun-aparaitito-sti-diatrofi 0

Αρακάς: 10 ιδιότητες που τον καθιστούν απαραίτητο στη διατροφή

Τα 10 οφέλη του αρακά για την υγεία μας Αν και θυμίζει λαχανικό, το μπιζέλι ανήκει στην κατηγορία των οσπρίων. Είναι ιδιαίτερα νόστιμο, λόγω της γλυκιάς γεύσης του και έχει σημαντικά οφέλη για την...

molysmena-psaria-sto-piato-mas-ti-na-kanoume 0

Μολυσμένα ψάρια στο πιάτο μας. Τι να κάνουμε

Μολυσμένα ψάρια στο πιάτο μας «Τρώγω ψάρι ιχθυοτροφείου. Άρα είμαι σίγουρος ότι είναι καθαρό για μένα και για τα παιδιά μου», λέμε πολλές φορές… Αλλά ξεχνάνε μάλλον πως ζούμε στην Ελλάδα. Μια χώρα, δηλαδή,...

avga-i-ypsili-diatrofiki-tous-aksia-ta-kathista-ypertrofi 0

Αυγά: Η υψηλή διατροφική τους αξία τα καθιστά υπερτροφή

Αυγά: Θρεπτικά συστατικά και ο ρόλος τους στην υγεία Από τη Δήμητρα Ξενάκη Τα αυγά είναι ένα τρόφιμο εύγευστο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Σήμερα, όταν αναφερόμαστε στα αυγά, υπονοούμε τα αυγά της κότας,...

kante-to-soma-sas-alkaliko-kai-katapolemiste-tis-astheneies 2

Κάντε το σώμα σας αλκαλικό και καταπολεμήστε τις ασθένειες

Τα πάντα στη ζωή έχουν σχέση με την ισορροπία. Εξισορρόπηση εργασίας και διασκέδασης, οικογένειας και φίλων, αποταμίευσης και σπατάλης και ας μην ξεχάσουμε την εξισορρόπηση υγιεινής διατροφής και περιστασιακής απόλαυσης. Η ισορροπία είναι επίσης...