Ετικέτα: Υγεία

ygrasia-poia-problimata-ygeias-prokalei-kai-ti-prepei-na-kanete 0

Υγρασία: Ποια προβλήματα υγείας προκαλεί και τι πρέπει να κάνετε

H υγρασία τι προβλήματα υγείας προκαλεί; Tι πρέπει να κάνετε στο σπίτι για να προφυλαχτείτε; επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη, Οι παρενέργειες του υγρού καιρού δεν περιορίζονται όμως μόνο στους πόνους στα κόκαλα και στο φριζάρισμα...

telomeri-o-pio-akrivis-deiktis-neotitas-kai-makrozoias 0

Τελομερή: Ο πιο Ακριβής Δείκτης Νεότητας και Μακροζωίας

Η μείωση του μήκους των τελομερών είναι ο πρωταρχικός λόγος γήρανσης και της εμφάνισης νόσων που συνδέονται με το γήρας όπως ο καρκίνος, τα αυτοάνοσα και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Η Ανάλυση του Μήκους των...

energopoioume-tous-tesseris-nevrodiavivastes-tou-egkefalou-pou-epireazoun-tin-eftyhia 0

Ενεργοποιούμε τους τέσσερις νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου που επηρεάζουν την ευτυχία

πως μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τους τέσσερις κύριους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου μας που επηρεάζουν την ευτυχία μας Τα όμορφα αισθήματά σας ξεκινούν από αυτούς τους τέσσερις νευροδιαβιβαστές: ντοπαμίνη, ωκυτοκίνη, σεροτονίνη και ενδορφίνες. Όλα τα αισθήματα...

nevriko-systima-eleghei-ti-leitourgia-kai-to-syntonismo-tou-organismou 0

Νευρικό σύστημα: Ελέγχει τη λειτουργία και το συντονισμό του οργανισμού

Νευρικό σύστημα. Όσα πρέπει να γνωρίζουμε. Όσο και αν μοιάζει για αρκετούς να μην αποτελεί ένα από τα πιο βασικά συστήματα για την λειτουργία του ανθρωπίνου σώματος και οργανισμού, σας διαβεβαιώνω ότι ανήκει στην...

metavoliko-syndromo-mia-syghroni-mastiga 0

Μεταβολικό σύνδρομο: Μια σύγχρονη μάστιγα

Tο μεταβολικό σύνδρομο, είναι ένα επικίνδυνο οργανικό σύνδρομο, που χαρακτηρίζεται από ένα σύνολο επιμέρους μεταβολικών διαταραχών, οι οποίες συχνά υποτιμούνται από τους πάσχοντες ασθενείς. Συγκεκριμένα στο μεταβολικό σύνδρομο υπάρχουν ταυτόχρονα τρεις ή περισσότερες από...

ilias-petrou-o-dekalogos-tis-ygieinis-diatrofis 0

Ηλίας Πέτρου: Ο Δεκάλογος της Υγιεινής Διατροφής

Ο Δεκάλογος της Υγιεινής διατροφής του Ηλία Πέτρου (γιατρός που έζησε προπολεμικά) 1. Τρώτε κανονικά. Μη τρώτε με λαιμαργία, μα ούτε, πάλι, με το στανιό. Τρώτε μόνον όταν αισθάνεσθε πραγματική πείνα, χωρίς να βιάζεσθε...

pos-exaplonetai-o-karkinos-kai-ti-mporei-na-ton-stamatisei 0

Πως εξαπλώνεται ο καρκίνος και τι μπορεί να τον σταματήσει

Δείτε πως εξαπλώνεται ο καρκίνος στο σώμα (Βίντεο) Ο καρκίνος πλήττει σχεδόν κάθε όργανο και σύστημα και σε αρκετές περιπτώσεις μπορεί να «μεταπηδήσει» από το αρχικό σημείο εκδήλωσής του σε κάποιο άλλο σημείο του...

vasikos-odigos-prolipsis-kai-antimetopisis-olon-ton-astheneion 0

Βασικός οδηγός πρόληψης και αντιμετώπισης ΌΛΩΝ των ασθενειών

Εμείς είμαστε οι οδηγοί των παιδιών μας στο μονοπάτι της ψυχοσωματικής και πνευματικής υγείας. Ας γίνουμε παραδείγματα προς μίμηση!! Για να αλλάξουμε την διατροφή και τον τρόπο ζωής των παιδιών μας χρειάζεται πρώτα να...

epigenetikes-allages-asylliptes-epiptoseis-gia-ti-zoi-kai-tin-ygeia 0

Επιγενετικές αλλαγές: Ασύλληπτες επιπτώσεις για τη ζωή και την υγεία

Δεν είμαστε υποχείρια των γονιδίων μας αλλά των ιδεοληπτικών εμμονών μας Επιγενετική: πέρα από τη μονοκρατορία των γονιδίων Γράφει ο ΣΠΥΡΟΣ ΜΑΝΟΥΣΕΛΗΣ Τι κοινό μπορεί να έχουν η άνθιση ενός φυτού, η επιρροή της...

diastremma-astragalou-epiptoseis-prolipsi-kai-ena-apotelesmatiko-giatrosofi 0

Διάστρεμμα αστραγάλου: Επιπτώσεις, πρόληψη και ένα αποτελεσματικό γιατροσόφι

Ποιοι κινδυνεύουν από ένα διάστρεμμα και ποιες είναι οι καλύτερες μέθοδοι προστασίας Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι παγκοσμίως ένας από τους συχνότερους τραυματισμούς, με δεκάδες χιλιάδες κρούσματα ημερησίως σε όλες τις κοινωνικές...