MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
ΑρχικήΒόταναΒότανα που βοηθούν στην διακοπή του καπνίσματος

Βότανα που βοηθούν στην διακοπή του καπνίσματος

Βότανα που βοηθούν στην διακοπή του καπνίσματος
φώτο Βότανα που βοηθούν στην διακοπή του καπνίσματος

Βότανα που βοηθούν στην διακοπή του καπνίσματος

Τα βότανα μπορούν να φανούν πολύ χρήσιμα στη διακοπή καπνίσματος.
Δεν είναι λίγα αυτά τα βότανα που βοηθούν στη μείωση των συμπτωμάτων, όπως είναι το στρες, η αϋπνία και ο εκνευρισμός. Παράλληλα πολλά από τα βότανα που θα αναφέρουμε είναι πολύ καλά αποτοξινωτικά, σημαντικό στοιχείο ώστε να αποβάλλεται συντομότερα η νικοτίνη από το αίμα.
Δείτε Τι είναι οι τοξίνες και γιατί οφείλουμε να τις αποβάλλουμε;
και Καπνίζετε; Τουλάχιστον αποτοξινωθείτε!

Το πολυκόμπι, ή αλλιώς εκουιζέτο, περιέχει μικρή ποσότητα νικοτίνης με αποτέλεσμα να μπορεί να ανακουφίσει από τα συμπτώματα στέρησης τις πρώτες μέρες της διακοπής καπνίσματος.
Προσοχή: δεν πρέπει να χρησιμοποιείται περισσότερο από 3 εβδομάδες συνεχόμενες.
Δείτε και Πολυκόμπι – Εκουϊζέτο – Equisetum arvense – Ιδιότητες!

Η γλυκόριζα, ως φυσικό αποχρεμπτικό, χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ανακούφιση των ερεθισμένων πνευμόνων από βρογχίτιδα, άσθμα και άλλα προβλήματα συνδεδεμένα με το αναπνευστικό σύστημα. Παράλληλα βοηθά στην ισορροπία των επιπέδων κορτιζόλης και μειώνει την κόπωση που νιώθουμε κατά τη διακοπή καπνίσματος.
Προσοχή: αποφύγετε τη γλυκόριζα αν έχετε διαβήτη, υπέρταση, αδύναμα νεφρά ή ήπαρ.
Δείτε Γλυκόριζα και η απαράμιλλη θεραπευτική της δράση και χρήση
και σημαντικό: Κορτιζόλη, ένας αόρατος εχθρός

Το ginseng, βοηθά σημαντικά στην αντιμετώπιση του ψυχικού και συναισθηματικού στρες που προκαλεί η έλλειψη νικοτίνης. Τονώνει ιδιαίτερα τον οργανισμό, ενώ βοηθά στη καλύτερη συγκέντρωση, ανεβάζει τα επίπεδα ενέργειας και βελτιώνει τη διάθεση. Άλλη μία σημαντική ιδιότητα του ginseng είναι η αποκατάσταση της υγείας των πνευμόνων και η επαναφορά της ισορροπίας στον οργανισμό μετά τη διακοπή καπνίσματος. Είναι σημαντικό να κάνετε διαλείμματα μεταξύ χρήσεων για παρατεταμένο διάστημα.
Δείτε και Τζίνσενγκ – Πανάκεια (Ginseng – Panax) η ρίζα της ζωής!

Το πεντάνευρο, έχει τη χαρακτηριστική ιδιότητα να προκαλεί απέχθεια στη γεύση του τσιγάρου όταν το έγχυμα του ψεκάζεται στις ρινικές οδούς, ενώ η αποχρεμπτική του δράση βοηθά τους πνεύμονες να επανέλθουν.
Δείτε και Πεντάνευρο-Plantago: Ιδιότητες και χρήσεις!

Η γνωστή σε όλους βαλεριάνα, λόγω της αγχολυτικής και ηρεμιστικής δράσης της, αντιμετωπίζει το στρες, τα νεύρα αλλά και την αϋπνία που προκαλείται από τη διακοπή καπνίσματος.

Δείτε και Βαλεριάνα – Το ηρεμιστικό της φύσης!

Το πιπέρι καγιέν (cayenne), είναι από τα καλύτερα φυσικά μέσα διακοπής καπνίσματος, καθώς βοηθά τους πνεύμονες να αποβάλλουν όλες τις εθιστηκές ουσίες, ενώ παράλληλα μειώνει τη διάθεση για κάπνισμα.
Δείτε και Καγιέν: Πάνω από 20 απίστευτα οφέλη για την υγιεία μας
Καγιέν: Καταστρέφει καρκίνους, Σταματά εμφράγματα, Αναδομεί το έντερο

Το βερμπάσκο, καθώς έχει πολλές θεραπευτικές εφαρμογές σχετικά με το αναπνευστικό σύστημα, είναι ιδανικό ως βοήθημα για τη διακοπή του καπνίσματος. Επισπεύδει την ανάρρωση των πνευμόνων, λειτουργεί αποχρεμπτικά καθαρίζοντας τους πνεύμονες, ενώ είναι ήπιο ηρεμιστικό. Μειώνει το στρες και τα συμπτώματα αϋπνίας.
Δείτε και Φλόμος – Βερμπάσκο: Φαρμακευτικές ιδιότητες!

Τέλος, η λομπέλια, μειώνει τα συμπτώματα στέρησης, ενώ έχει χαλαρωτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες ειδικά σχετικά με το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Παράλληλα είναι φυσικό αποχρεμπτικό και αντισπασμωδικό μειώνοντας το βήχα και καθαρίζοντας τους πνεύμονες. Έχει τη φήμη ότι η κατανάλωση της, κάνει τη γεύση του τσιγάρου απωθητική. Το μόνο αρνητικό είναι ότι η γεύση του βοτάνου αυτού είναι σχετικά δυσάρεστη, οπότε θα χρειαστεί προσπάθεια η κατανάλωση του.

Δείτε ακόμη Απίθανη τεχνική που θα σας βοηθήσει να κόψετε το κάπνισμα 

Κόψε το κάπνισμα πριν κλείσεις τα 44. Μάθε γιατί… 

Καπνίζετε; 3 ημερών διαδικασία για καθαρισμό των πνευμόνων σας 


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα με στόχο να γίνει το έναυσμα για περαιτέρω έρευνα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.



Σχόλια σε greeklish, με ενσωματωμένα links, με υβριστικό ή απαξιωτικό περιεχόμενο καθώς και σχόλια με διαφήμιση προϊόντων δε θα δημοσιεύονται.


Πρόσφατα σχόλια